失眠导致肾虚者。有一部分伴有心火亢盛的症状，会出现心神不宁，舌红少苔，咽干的表现。也有的会有怕冷，乏力，心慌等血虚表现。患者在平时一定要注意多休息。白天限制好自己的睡眠时间，保持作...

现在社会压力太大了，很多人都会出现焦虑、紧张，有时候睡不着觉，甚至出现长期失眠。但朋友们要注意啦，长期失眠的危害性比较大哦，比如：注意力不集中、情绪异常、免疫力下降、诱发血压升高、...

失眠和抑郁的治疗方法因个体而异，但以下是一些通用的建议，可以帮助防止失眠和抑郁发作：1.建立良好睡眠习惯：确保每晚有充足睡眠时间，保持规律睡眠时间，避免夜晚过度兴奋的活动和饮食。2...

失眠通常与精神因素、内分泌紊乱、神经递质紊乱等有关，失眠有可能导致脱发，1、精神因素：精神和思想长期承受的压力过大，使情绪长时间处于紧张、焦虑的状态，加上长期失眠，大脑长期处于过度...

失眠是一种常见的睡眠障碍，它会影响人们的身心健康和日常生活。如果经常失眠，可能会感到疲劳、焦虑、抑郁等不良情绪，影响工作和学习效率。以下是一些失眠快速入睡的建议：1.保持规律的作息...

中药引起失眠的原因可能有多种药物成分、药物剂量、个体差异等原因。1.药物成分：某些中药中含有兴奋神经系统的成分，如麻黄碱、咖啡因等，这些成分会刺激大脑皮层，使人产生兴奋感，从而导致...

手淫一般指的是自慰，是性释放途径的一种，一般不会导致失眠，但是频繁自慰，可能会对睡眠产生影响。1、不会：自慰是指对自己的生殖器官进行性刺激，获得性唤起或其他性快感的刺激行为，可以释...

失眠和抑郁症是两种常见的精神健康问题，经常同时发生在一个人身上。1、失眠：是指无法在晚上获得足够的高质量睡眠。患有失眠的人可能会经历入睡困难、夜间醒来、早醒或者睡眠质量差的情况。长...

失眠、敏感、多疑和妄想是心理健康领域中常见的问题，这些问题可能是独立存在的，也可能相互关联。失眠可能会导致对周围环境的敏感和多疑，这种情绪可能会进一步加剧妄想的产生。在面对这些问题...

奶茶中含有咖啡因和茶碱等兴奋物质，这些物质会刺激中枢神经系统，导致失眠。如果喝了奶茶后失眠，可以尝试以下方法缓解：1.补充水分：喝奶茶后失眠，可能是体内水分不足，导致血液黏稠度过高...

导致失眠的原因有很多，现代人的生产压力不断的增大，睡眠质量的下降导致失眠的患者也越来越多，像是心理因素，遗传因素还有生理因素都是会导致失眠，长期的失眠会导致患者的神经衰弱，还是尽早...

当很多人进入梦乡的时候，你是否有过躺在床上翻来覆去，看着时钟一寸一寸地朝早晨走去的经历。其实，你并不孤单，这是一个相当普遍的现象，因为与此同时很多人也与你一样正处于失眠状态。但想要...

失眠症中医称为不寐、不得眠。轻者入睡困难，或睡眠不实，或醒后不能入睡;重者彻夜不眠。常伴有头痛、头晕、健忘等症状。在治疗方面，西医主要采用安眠剂，但长期使用安眠药会产生药物依赖性。...

钙是人体所需的很重要的微量元素，缺钙容易导致人体出现各种骨骼疾病、失眠以及癫痫等疾病，尤其是失眠，缺钙会导致人体内的神经系统功能的下降，精神会处于亢奋的状态，晚上睡觉的时候就很难睡...

失眠常表现为入睡困难、睡眠的质量差和睡眠的时间不足。失眠会造成记忆力衰退，也会对正常的工作造成较大的影响，多梦与失眠是相互联系的，当人的睡眠质量不佳时更容易做梦，做梦是由于大脑的神...

生活压力过大，情绪波动大，这些都可能会导致失眠，长期失眠会严重影响人的身体健康，会破坏人的免疫功能，导致人经常生病，而且失眠也会影响到人的情绪，会让人变得更加情绪急躁，情绪波动会更...

在如今激烈的社会竞争中，每个人为了生存基本都使出来浑身解数，随之而来的也有着巨大的压力，男人和女人都承受巨大的压力。所以，在无数的夜里，很多人都会失眠。研究表明，几乎每个女性都会遭...

失眠症通常就是入睡困难、睡眠质量的下降和睡眠时间的减少。注意力和记忆力的下降等等。在临床上，医学科学对失眠的认识还是存在着局限性的，但是已经开始进行临床的研究，进行定义。失眠是一种...

心悸失眠可能是焦虑症的症状表现之一，属于精神障碍性疾病，可在专业医生的诊断和治疗下应用药物治疗，心悸失眠的患者还会表现为焦虑和烦躁不安，影响到睡眠质量，或引起二便障碍，包括尿便失禁...

失眠是甲亢的一种相对常见的临床表现，对于甲亢的患者，首先需要给予抗甲亢的药物。当人们体内甲状腺激素水平下降时，身体的新陈代谢过度活跃，神经系统的兴奋性增加。当神经系统的兴奋性降低时...