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孕产期保健专家文章

幽门梗阻的保健护理

幽门梗阻指的是食物在通过消化道幽门的时候,发生了障碍,没有顺利进入肠道,在胃里发生了大量的潴留,会让胃腔变大以及胃黏膜层的炎症,由于幽门是消化道部位最狭窄的地方,所以是很容易发生梗...

膀胱结石的保健护理

膀胱结石是指在膀胱内形成的结石,该类疾病一般分为继发性膀胱结石和原发性膀胱结石,一般情况下,原发性膀胱结石常见于儿童,而继发性膀胱结石老年患者比较多。引起这两类结石的病因也有一定的...

乳腺囊肿的保健护理

乳腺囊肿又叫做乳腺囊性增生,该病一般都属于良性疾病,主要是由卵巢功能引起的。因为卵巢功能紊乱,引起黄体酮分泌减少,雌性激素分泌过多,最终引起乳腺上皮增生和脱落。患者会出现乳房胀痛,...

甲减的保健护理

甲减又称为甲状腺功能减退症,主要是由于多种原因导致甲状腺激素分泌不足或者反应不足导致的一种内分泌疾病,根据病变部位的不同分为原发性甲减和中枢性甲减,根据病因不同又分为药物性甲减、特...

甲状腺结节的保健护理

甲状腺结节是一种比较常见的疾病,该类疾病主要表现为甲状腺内的肿块随着人体的吞咽而上下移动,从而导致局部疼痛的一种症状,该类疾病属于临床上常见的疾病之一,引起甲状腺结节的因素也比较多...

腹股沟疝的保健护理

腹股沟区是位于下腹壁与大腿交界的三角区,腹股沟疝是指腹腔内脏器通过腹股沟区的缺损向体表突出所形成的包块,俗称“疝气”。在医学中对于疝气的患者主要是采取手术治疗,除了治疗外,还需重视...

心包积液的保健护理

现代社会中,患心包积液的女性比男性多,而且女性年龄一般都处于更年期。一般都采用心包刺穿,心包开窗引流,或者通过改善心功能,加强利尿等办法治疗心包积液。治疗方法也视患者病情的严重程度...

坐板疮的保健

一提到坐板疮大部分人都苦不堪言,因为坐板疮主要长在臀部,一坐下来就感到明显的疼痛不适,令人坐立不安。若平时也不注意保健,不适感越加严重。所以保健十分重要,能缓解坐板疮的症状,加快恢...

癫痫患者应如何保健

癫痫患者的保健建议主要如下:1、规律作息:癫痫患者应保持规律的生活作息习惯,定时就寝和起床,保证充足的睡眠时间,同时避免过度疲劳和精神紧张。2、健康饮食:合理饮食有助于改善身体状况...

老年人保健器材

老年人保健器材是针对老年人特殊的生理和健康需求而设计的一种健康保健产品,它可以帮助老年人维持身体健康、延缓衰老、改善生活质量。首先,老年人保健器材包括了很多种类,比如健身器材、康复...

如何进行脊椎保健

脊椎保健是指通过一系列的方法和措施,维护和促进人体脊柱的健康状态。脊椎是人体最重要的支撑结构之一,不仅支撑着整个身体的重量,还保护着脊髓和神经根等重要器官。因此,保持脊椎的健康可以...

女性月经期保健

女性月经期保健是指女性在月经期间采取一系列的措施来维护身体健康,预防疾病发生。以下是一些常见的女性月经期保健方法:1.保持卫生:月经期间要勤洗澡、勤换卫生巾,避免感染细菌。2.注意...

眼保健操做法

眼保健操做法主要如下:1、调整坐姿:可坐在椅子上,挺直腰背,放松肩膀和颈部。2、按摩眼部穴位:闭上眼睛,用双手的食指和中指,轻轻按摩眼睛周围的穴位,如攒竹穴、睛明穴、四白穴、太阳穴...

胆结石的保健护理

胆结石是一种常见的消化系统疾病,是由于胆囊内的胆固醇、胆盐或胆色素结晶形成的,当这些结晶变得过大或过多时,就会形成结石,胆结石的保健护理一般需要饮食调整、保持适当的体重、规律运动、...

保健心脏按摩的方法

保健心脏按摩是一种简单易行的自我保健方法,可以促进血液循环、缓解疲劳、增强免疫力等。具体分析如下所示:1、揉搓双手:将双手放在胸前,用手掌轻轻揉搓,从上到下、从左到右依次进行。每次...

足疗保健的作用

足疗保健通过对足部特定穴位的刺激和按摩来调节人体的生理功能,达到预防疾病、治疗疾病的目的。足疗保健的作用一般包括促进血液循环、缓解疲劳、调整身体机能以及改善睡眠质量。1.促进血液循...

老年人食疗保健

随着年龄的增加,身体会不可避免的出现衰老的迹象,对食物的消化以及吸收的能力都会下降。对于老年人来说,饮食是需要十分注意的,老年人的饮食应该是清淡以及营养丰富的,对于一些辛辣刺激、腌...

高血压中医养生保健

在中医理论中,高血压是气血失调、肾气不足、肝气亢盛等原因导致的疾病。在中医养生保健中,针对高血压患者可以通过调理情志、饮食调节、运动锻炼、按摩等方法改善病情。1、调理情志:中医强调...

脑梗平常怎么保健

脑梗的发生与高血压、糖尿病、心脏病、颈动脉狭窄等多种疾病有关。因此,脑梗的保健需要从多个方面入手,包括:1.控制基础疾病:高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病是脑梗的重要危险因素,因此...

红参调理保健的吃法

红参是一种珍贵的中药材,具有多种保健功效。以下是一些常见的红参吃法:1.切片含服:将红参切成薄片,每次取1-2片放入口中慢慢含化,可增强免疫力,缓解疲劳。2.泡茶饮用:将红参切成薄...