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视疲劳怎么缓解
专家回答：长时间出现视疲劳的情况，首先要注意眼部的放松。这个时候最好停止学习工作，适当的休息可以改善眼部疲劳的情况。通过做眼保健操或者是通过远眺法，可以很好的改善眼周的血液循环。适当的吃一些... 详细»
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精神疲劳吃点什么
专家回答：精神疲劳可以吃些蛋白质以及脂肪酸含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶和豆类食物。这些食物当中营养价值是比较高的，不但可以满足机体当中的营养物质，而且还可以起到抗疲劳功效。 在精神处于... 详细»
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神经疲劳的症状
专家回答：神经疲劳常见的症状会出现注意力不集中或者是头晕症状，有些人还可能会出现工作和学习下降，甚至可能会引起神经瘫痪。 神经疲劳可能是缺氧引起的，还有可能是睡眠不充分质量差造成的，也有可... 详细»
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疲劳头疼怎么缓解
专家回答：疲劳头疼可以通过按摩的方法来缓解。 疲劳头疼通常是由于身体过度劳累所导致的，可以用双手轻轻按摩太阳穴位，能够使大脑中枢神经系统得到适度的放松，从而使头痛得到较好的缓解效果。如果头... 详细»
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如何缓解大脑疲劳
专家回答：缓解大脑疲劳的方法有劳逸结合，口服药物等。比如患者不能够长时间的工作，需要在工作的间隙适当的参加体育训练，这样对于大脑疲劳可以起到很好的缓解效果。多参加户外运动也可以呼吸新鲜的空气... 详细»
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儿童视疲劳症状
专家回答：儿童视疲劳主要会出现视物模糊、长时间的频繁眨眼，部分人还会伴有眼睛干涩、长时间揉眼睛的症状。 儿童视疲劳可能是长时间用眼不当，经常看电子产品而引起的。在平时的生活中，要定期进行眼... 详细»
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眼睛疲劳什么症状
专家回答：眼睛疲劳通常会导致眼部出现干涩疲劳或者是眼部疼痛，并且还有可能会出现视物模糊等情况，严重者还会导致眼睛发红。 眼部疲劳可能与熬夜或者是长时间的使用电子产品等因素所引起的，可以使用... 详细»
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严重视疲劳咋办
专家回答：严重视疲劳一般可以避免长时间看电子类的产品或者过度用眼以及熬夜进行改善，并且也可以通过局部致富的方法进行缓解，还可以配合专业的医生使用人工泪液滴眼液进行改善，能够起到滋润眼睛的作用... 详细»
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怎么消除眼睛疲劳
专家回答：消除眼睛疲劳首先要注意保持充足的睡眠，不要经常熬夜或者是使用电子产品，以免导致症状加重。其次可以对眼部进行按摩或者是热敷，有利于眼部血液循环，从而起到缓解的作用，也可以使用眼药水等... 详细»
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眼睛疲劳的原因
专家回答：眼睛疲劳的原因是因为用眼问题或者作息时间问题造成的。如果人体经常使用手机、观看电视或者长时间用眼，就会导致眼睛内干涩、泛红，从而引发眼睛疲劳现象的发生。另外，也可能是因为没有保证足... 详细»
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