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盆底肌检查什么
专家回答：盆底肌一般需要配合医生采取肛门反射检查以及阴道探查，同时也需要配合医生采取阴道压力检查。能够明确盆底肌的弹性，可以用于是否存在盆底肌松弛的诊断。 盆底肌松弛以后大多数可以通过提肛... 详细»
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- 朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院
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盆底肌包括哪些
专家回答：盆底肌分包括肛提肌、肛门括约肌、力闭孔肌等。盆底肌可以支撑着盆腔里的很多脏器，是人体内比较重要的肌肉群。 生过宝宝的妇女，盆底肌一般都会受到损伤，可能会出现阴道松弛，或者尿失禁的... 详细»
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盆底肌怎么检测
专家回答：盆底肌检查主要是通过直肠测压和肌电图进行检测的。进行直肠测压可以准确的评估盆底肌及辅助肌肉群的生理和功能状态是否正常。使用肌电图检查，可以对不同的时相进行记录和分析，有利于判断盆底... 详细»
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盆底肌怎样锻炼
专家回答：盆底肌一般可以选择做瑜伽和阴道哑铃运动。在日常生活当中也可以做体操训练，这些都是属于有氧运动，在运动的过程当中有利于身体的健康，并且还可以帮助盆底肌的修复。 在做盆底肌锻炼的过程... 详细»
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- 朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院
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盆底肌修复运动
专家回答：盆底肌修复运动选择一些深蹲运动来改善，也可以通过凯格尔运动或者是提肛运动治疗。必要情况下可以选择一些瑜伽运动，能帮助盆底肌修复。 在生完宝宝之后一般会造成盆底肌松弛等现象，需要通... 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院
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盆底电刺激治疗
专家回答：盆底电刺激治疗效果一般是比较好的，通过电刺激可以有效的修复盆腔局部的肌肉和神经。加速新陈代谢和血液循环，有利于盆底肌的收缩和恢复。 女性在生完孩子后容易出现盆底肌松弛，平常也可以... 详细»
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盆底肌的功能
专家回答：盆底肌具有维持脏器正常位置的作用，还具有控制排尿和控制阴道紧缩度的功能。 如果患者患有盆底肌松弛的问题，可能会使患者在排尿的时候无法控制自己的尿液，尤其是在咳嗽的时候会出现不自觉... 详细»
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- 朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院
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盆底肌力评估
专家回答：盆底肌力评估可以辅助判断出是否出现了盆底肌肌肉松弛，能辅助反映出盆底肌功能的状况，也可以明确是否需要进行修复。 盆底肌出现了松弛的现象，一般会引起阴道松弛。要配合医生，通过盆底肌... 详细»
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盆底肌修复时间
专家回答：盆底肌修复的时间最好在产后42天左右。 大多数女性分娩之后盆底肌肉都会处于松弛的状态，产后42天左右，恶露基本上已经排干净，一定要通过盆底肌康复训练来进行修复，不仅能够避免子宫脱... 详细»
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怎样收缩盆底肌
专家回答：收缩盆底肌可以适当的进行一些提肛运动或者是缩阴运动，通常能够起到收缩盆底肌的作用。如果盆底肌松弛的情况较为严重，还可以进行深呼吸或者是采取手术的方式进行改善。 在平时需要注意采取... 详细»
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