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孕期便秘怎么调理
专家回答：女性在怀孕之后，由于体内激素的变化和饮食结构的改变，很有可能会出现消化不良和便秘的情况，这个时候可以通过多喝水使大便湿润，这样就可以正常的排便了，另外在平时饮食中不要吃辛辣的食物，... 详细»
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- 李巍巍 主任医师 中国医科大学附属第一医院
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孕期保健常识有哪些？
专家回答：怀孕期间重要的还是注意保证良好的精神状态，保证良好的情绪，同时注意不能够抽烟喝酒，还要注意各方面营养的补充，就是要做到饮食的多样化，尽量不要挑食，尽量适当的补充一些肉类鸡蛋，也要多... 详细»
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孕期保健问题有哪些？
专家回答：一般怀孕前三个月需要服用叶酸，可以预防神经管畸形，而且前三个月不能有性生活，容易造成流产，营养需要搭配均衡，一般超过三个月之后需要适量补钙，这样就可以了，平时可以适量活动，并不是说... 详细»
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怎样做好孕期营养保健？
专家回答：孕期营养的保健还是比较重要的，对于宝宝的生长发育有很好的帮助作用，还能够补充孕妇当中所需要的一些营养物质，避免出现营养不良的现象平时在饮食方面要做到选择一些优质蛋白以及高纤维，高维... 详细»
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孕期保健方法有哪些？
专家回答：建议怀孕期间避免劳累即可，可以遵医嘱多进行胎教，建议选择孕妇课或者孕妇瑜伽等都是可以的，但是饮食方面建议多调理，注意多吃温补的食物，少食多餐等，同时建议避免劳累配合计算预产期看一下... 详细»
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孕期36周如何保健?
专家回答：怀孕36周尽量避免性生活，还需要做养成良好的生活习惯，左侧卧位观察好胎动的情况，注意饮食，适当的增加营养，多吃一些奶制品，豆制品，新鲜的水果蔬菜，鱼虾，大枣，桂圆等等食物，有利于补... 详细»
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孕期保健工作流程
专家回答：孕妈妈可享受国家基本公共卫生服务。孕13周前，可到常住地社区卫生服务中心（站）、乡镇卫生院享受以下免费服务项目：建立孕期保健手册或是孕检卡，5次免费产前检查、产后访视和产后42检查... 详细»
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孕期保健手册作用大吗？
专家回答：孕期保健手册，可以为我们提供整个孕期的检查和异常的一个检查结果，可以为临床提供一些诊疗的依据，比如说孕期的时候，从什么时候出现了高血压？我们对他有没有进行干预或者是治疗？有没有血糖... 详细»
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孕期的保健问题有哪些？
专家回答：孕期一般不建议服用保健品，可以根据自己的身体情况适当的活动身体，但是孕初期和孕后期不宜有剧烈的运动，容易导致流产或早产的现象，孕期只要身体一切正常，可以正常的进行日常的活动，注意避... 详细»
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孕期能吃保健品吗
专家回答：孕期是可以吃一些保健品的，但要适量，不要多吃，因为保健品属于一种高营养的物品，多吃的话很容易导致营养过剩，一般来说孕期只要注意营养的搭配合理，一般不需要进行额外补充的，平时一定要多... 详细»
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