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什么叫疲劳？
专家回答：你好，疲劳是指，乏力，没有力气，四肢乏力，头晕等一些症状。导致疲劳的病因多见于气血亏虚，脾胃亏虚，肾虚等病因而引起的。平时可以通过食疗，山药薏米粥，莲子粥，红枣粥等补气血，补脾肾的... 详细»
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- 颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院
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疲劳吃什么
专家回答：疲劳者饮食建议多吃以下食物：1、含B族维素较多食物如全麦、小米、玉米等；2含钙镁丰富的食品如牛奶、香蕉、蜂蜜、坚果等。3碱性食物如各种水果蔬菜等。在调整饮食结构的同时，疲劳患者还要... 详细»
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视力疲劳症状
专家回答：视力疲劳的症状有看不清东西，模糊并伴随着眼干，眼涩严重的可能出现头晕，头痛，视力下降等症状。 在日常生活中不要长时间看电子产品，用眼一段时间要定时向远处眺望，常做眼睛保护操，不要... 详细»
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视力疲劳症状
专家回答：视力疲劳会导致患者出现眼部发干，或者视线模糊，情况严重甚至会出现视力下降的症状。 视力疲劳通常是由于长期观看电子产品导致的，也可能是在光线不好的地方学习，导致眼部肌肉处在紧张的状... 详细»
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眼睛疲劳症状
专家回答：眼睛疲劳的症状是眼部出现干涩、酸胀、视物模糊等情况。 眼睛之所以疲劳主要是由于长期的使用电子产品而不注意休息引起的，因为电子产品的强光会对人们的眼睛造成一定的刺激。为了缓解眼部疲... 详细»
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疲劳缺什么？
专家回答：身体疲劳的时候，很可能是由于缺钙从而导致的，另外也可能是身体免疫力低下、缺乏营养或者是缺铁、缺钾等，都可能会导致身体引发疲劳的情况。平时的生活中如果出现一些疾病，比如感冒、发烧、贫... 详细»
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抗疲劳的饮料是怎么抗疲劳的？
专家回答：其中大多加有牛磺酸，这存在人的脑子、心脏、肌肉里面，可能会有一定的抗氧化的作用，因此说可以提高人对运动额的表现，保护到心脏或神经，但这并没有依据，还有就是咖啡因，从咖啡就知道，咖啡... 详细»
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身体容易疲劳
专家回答：造成身体容易疲劳的原因有很多，首先要考虑是身体缺乏营养和各种矿物质引起贫血导致的，也有可能是长期的睡眠不足，或者不良的作息习惯、饮食习惯等引起的，也不能排除有其他疾病的发生。 如... 详细»
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眼睛疲劳累
专家回答：眼睛疲劳累，可以通过以下几个方面缓解：1、一般症状轻微的患者，可以使用温热的毛巾局部热敷，也要保证充足的睡眠避免熬夜。2、如果是长时间使用电子产品引起的，可以多看看远方的绿植，减少... 详细»
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眼睛疲劳不适
专家回答：眼睛疲劳不适是可以通过适当的按摩以及使用眼药水的方式来进行缓解。比如患者可以对眼睛部位进行局部的按摩，这样可以更好的促进眼部的血液循环，对于眼部的不适感起到一定的缓解作用。患者通过... 详细»
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