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椎弓峡部裂怎样判断？怎样治疗与预防
专家回答：椎弓峡部裂可以选择X线拍片检查或者是正位片检查诊断，也可以选择侧位片检查。可以采取石膏固定的方法治疗，也可以采取手术减压治疗。 椎弓峡部裂有可能是先天性发育不良的原因，还有可能是... 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院
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腰椎椎弓崩裂
专家回答：考虑是摔倒之后导致腰椎椎弓崩裂，会引起腰背部疼痛，严重还会引起活动受限功能障碍，首先要拍x光片看一下，严重程度比较轻微，主要是可以通过保守治疗，要卧床休息，配合服用接骨的药物和消炎... 详细»
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颈椎病保健体操
专家回答：颈椎保健锻炼主要是放松颈部肌肉，也可以缓解颈椎压力，一般适合颈部肌肉相对紧张、坐着时间长的人。自我保健锻炼的方法是:1、头向前、向后、左、右各10次，然后慢慢摇头，左10次，右10... 详细»
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颈椎病的日常保健
专家回答：对于颈椎病的患者，建议平时的生活中要避免颈椎长时间处于一种姿势，要适当的进行运动，避免颈部出现僵硬的现象。平时也可以给患者做颈部的按摩或者是针灸，在一定程度上能够缓解或者是改善颈部... 详细»
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l5两侧椎弓峡部裂严重吗
专家回答：l5两侧椎弓峡部裂，可能属于一种比较严重的情况。出现上述症状，这可能是由于韧带受到牵拉等原因所引起的，如果没有得到及时有效的治疗，还有可能会出现剧烈疼痛的现象。 此时可以通过按摩... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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l5椎体双侧椎弓峡部裂严重吗
专家回答：l5椎体双侧椎弓根峡部裂是否严重，需要根据患者所出现的临床症状进行分析。 1、不严重的情况：如果患者没有产生明显的异常症状，或者单纯出现下腰部疼痛，一般并不是特别严重，可以采用针灸... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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颈椎病的预防与保健
专家回答：颈椎病预防在生活中需要注意，避免长时间低头玩手机或者是伏案工作，多做颈肩操，对颈肩部的肌肉进行按摩和热敷。需要加强对颈肩部的保暖，避免着凉在生活中避免增加颈椎的负担。 颈椎病在生... 详细»
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颈椎病怎么样保健
专家回答：颈椎病的保健通常有以下几种方法：1、在工作时避免长时间的低头，做一会儿需要站起来活动一会儿颈椎。2、还可以通过适当的按摩颈肩上的风池穴和肩井穴等穴位来缓解颈肩的酸痛感。3、还可以通... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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颈椎病的自我保健
专家回答：对于颈椎病，可在病情缓解或慢性时进行颈椎健康锻炼，以促进症状的进一步消除，巩固疗效。急性发作期最好优先休息，不适合运动刺激。如果有明显的脊髓压迫迹象，这种情况应该禁忌运动。手法按摩... 详细»
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颈椎病保健怎么做？
专家回答：你之前受过外伤，会导致颈椎的不适，引起颈椎关节僵硬疼痛，可能还会有椎间盘突出等。可以到骨科做颈椎ct检查，看具体病情。日常生活要注意，多做颈椎保健操，适当的进行体育锻炼。而且不要长... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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