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颈椎骨裂还能活动吗？
专家回答：对于颈椎骨裂的病人，我认为还是可以走动的，但是一定要注意保护骨折的地方才可以的，如果位置比较好，这种情况可以带个颈托保护一下，一般保护一个半月左右，但是如果对于错位的骨折，甚至有脊... 详细»
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颈椎骨裂怎么治疗
专家回答：颈椎骨裂，如果病情比较轻微，可以多吃一些钙含量丰富的食物进行缓解，也可以使用颈托固定进行改善。如果症状比较严重，也可以及时到正规医院的骨外科，通过外科手术的方式进行治疗。 在治疗... 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院
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颈椎骨裂如何治疗
专家回答：颈椎骨裂需要通过检查的方式诊断病情的严重程度。如果症状比较轻微，一般可以采取保守的方法进行治疗，比如口服活血化瘀和消肿止痛药物以及使用颈围等。若是症状比较严重，一般可以配合医生采取... 详细»
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颈椎骨裂还能活动吗
专家回答：颈椎出现骨裂以后是不建议随意活动的。颈椎骨裂以后要及时去做颈托固定，至少需要固定1~3个月左右的时间，如果期间活动可能会影响恢复，严重的还会加重骨裂的情况。 颈椎骨裂期间要注意做... 详细»
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如何做好脖子颈椎的日常运动保健
专家回答：平常可以多做颈椎保健操来保护颈椎，同时可以多做仰头运动，不要低头过多，要注意休息，平常可以在专业的康复师指导下进行颈部的康复功能锻炼，可以配合进行物理治疗，比如针灸，推拿等治疗，平... 详细»
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颈椎病的自保健方法有哪些
专家回答：平时多活动颈部和做颈椎保健操。同时还应该纠正自己不良的生活姿势，避免长时间的伏案工作和低头玩手机等，尽量保持颈椎处于直立位。平时注意保暖，避免受凉，局部还可以经常给予热敷，按摩等来... 详细»
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颈椎病的日常保健要注意什么
专家回答：颈椎病患者日常需要注意减少低头的时间，尽量减轻颈椎的负担，不要过于劳累，尽量不要熬夜，外出要注意保证脖子保暖问题，配戴围巾或者戴帽子。 如果是长期需要坐着或者低头工作的人员，可以... 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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如何做好脖子颈椎的日常运动保健？
专家回答：1、金狮摇头：保持站立姿态，双腿分开，双手叉腰，头做环转运动，幅度要大。按顺时针和逆时针的方向，各做几次。2、回头望月：保持站立姿势，双腿分开，双臂放松下垂，双腿下弯一点点。上身前... 详细»
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- 王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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颈椎病的日常保健要注意什么？
专家回答：如果有颈椎病的话，日常保健方面主要是避免低头过多，睡觉枕头高度要注意，最好是自己的拳头一个半拳头高，同时还要注意脖子的保暖，饮食方面要注意不要喝酒，多吃一些蛋白丰富的食物，平常的话... 详细»
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有什么保护颈椎的保健操吗？
专家回答：颈椎保健操有很多，有米字颈椎保健操，斜方肌牵拉保健操以及游泳，打羽毛球对颈椎保健都有不错的作用。平时要注意颈椎姿势的调整，不要长时间低头劳累。可以改正不良的生活姿势，以及做理疗，针... 详细»
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