胆固醇在人体中作用是很大的，主要是帮助细胞膜的生成，维持细胞的正常形态。而且还可以保持体温以及供给正常人的能量，所以说胆固醇是人体中重要的物质，但是如果过高容易引起血管中血液粘度增...

鱼头所含有的胆固醇比较高，建议如果胆固醇偏高的患者应当尽量少吃或者不吃鱼头，因为可能会导致胆固醇进一步升高。如果胆固醇偏高，可能会导致患者患动脉粥样硬化，高血压以及高血脂症等疾病的...

鹅蛋的胆固醇不是很高，较动物性脂肪低许多，鹅蛋里面含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，尤其是含维生素a和d的量是比较高的，建议每天吃鹅蛋，最好不要超过一个，但食用时取出蛋黄再食用。...

胆固醇是人体体内和正常的成分，其正常值有一定的范围，如果体内胆固醇水平大于正常的上限一般表现为胆固醇水平升高。没有明显的好坏之分，正常人都是需要胆固醇的，因为胆固醇能够参与人体很多...

墨鱼中所含有的胆固醇相对较高，如果是胆固醇偏低的患者，则可以适当多食用一些墨鱼有助于提高胆固醇。如果是胆固醇偏高的患者，则应当少吃或者不吃墨鱼，否则可能会导致胆固醇进一步升高。如果...

猪蹄是一种比较常见的食材，虽然具有丰富的营养价值，但是固醇高含量比较高。猪蹄的胆固醇含量相对较高，通常情况下，一只重约100克的猪蹄内含有大约192毫克的胆固醇，属于胆固醇含量比较...

降低胆固醇的水果有很多，比如苹果、葡萄柚、草莓、蓝莓、橙子等。1、苹果：苹果富含果胶和膳食纤维，可以降低血液中的胆固醇水平。此外，苹果还含有类黄酮和多酚等抗氧化物质，有助于保护心血...

蛋黄是鸡蛋中的营养丰富的一部分，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，同时也含有胆固醇，根据美国农业部的数据，一颗大号鸡蛋的蛋黄中含有约184毫克的胆固醇。胆固醇是一种脂类物质，...

蛋清是指包在蛋黄周围，由蛋白质组成的透明的胶状物质，是鸡蛋中的一部分，蛋清不含胆固醇。蛋清的主要成分是蛋白质、水以及少量的矿物质等，其中胆固醇的含量极少，可以忽略不计。而鸡蛋中的胆...

胆固醇高的治疗方法需要根据具体的病因来治疗。1、非疾病因素：包括进食高胆固醇食物、长期吸烟、大量饮酒、服用某些药物等。日常要尽量避免食用脂肪含量较高的食物，多食用黄瓜、西红柿等脂肪...

低密度胆固醇指低密度脂蛋白胆固醇，一般来说，对于没有任何心脑血管危险因素的人而言，低密度脂蛋白胆固醇的合适水平为≤3.37mmol/L。低密度脂蛋白胆固醇3.65mmol/L高于合...

瓜子通常是指瓜的种子，比如葵花子、西瓜子、南瓜子等，一般是在炒熟之后用来做零食的一种植物食品。瓜子不含胆固醇，但含有不饱和脂肪酸，适量食用对人体降低胆固醇有帮助。含胆固醇高的食品多...

胆固醇高吃花生一般是可以的，但是不能够过量的吃，以免产生不良的影响。花生中含有较高的不饱和脂肪酸，如油酸和亚油酸等。这些脂肪酸有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，从而减少心血...

HDL胆固醇，全称为高密度脂蛋白胆固醇，是一种复合脂质，由蛋白质和胆固醇组成，其主要功能是从组织和器官中收集多余的胆固醇，然后将其运送到肝脏进行代谢和排泄。高密度脂蛋白胆固醇的水平...

胆固醇是一种脂类物质，对人体有一定的生理功能，含胆固醇的食物包括坚果类、豆类、动物内脏等。1、坚果类：如杏仁、核桃、榛子等，其含有较高的脂肪和胆固醇，适量食用可以提供身体所需的营养...

鸡蛋是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。其中，鸡蛋黄中含有较高的胆固醇，每个鸡蛋黄大约含有186毫克的胆固醇。然而，饮食中的胆固醇摄入量对血液中...

甲鱼是一种营养丰富的食材，富含优质蛋白质、微量元素和多种维生素，对于人体健康有很多好处。甲鱼的胆固醇并不高，不会增加心血管疾病的风险。首先，据营养学专家介绍，甲鱼中的固醇含量并不高...

总胆固醇，它是指血液中所有胆固醇的总和。胆固醇是人体内一种脂质物质，它在机体中发挥着重要的生理功能，包括维持细胞膜的完整性、合成一些重要激素和维生素D等。然而，当总胆固醇水平超过正...

脂类物质分为脂肪和类脂两种，类脂包括磷脂、糖脂、胆固醇，是构成生物膜的基本原料。胆固醇分为对心血管起保护作用的高密度胆固醇和增加患冠心病几率的低密度胆固醇两种。胆固醇水平普遍升高是...

总胆固醇是指血液中所有胆固醇的总和，包括低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和其他脂蛋白中的胆固醇。胆固醇是一种脂质，是人体细胞膜的重要组成部分，也是...