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如何治踝关节扭伤
专家回答：治疗踝关节扭伤可以服用消炎止痛的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，主要是由于用力过猛而导致的软组织损伤，会出现疼痛肿胀等症状的，需要到正规的医院进行针灸拔罐放血治疗。平常要注意保养，... 详细»
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踝关节扭伤如何处理
专家回答：踝关节扭伤后的处理要看扭伤的程度来定，轻度的扭伤可保守治疗，严重的扭伤可导致韧带断裂，此时就需要手术修复。在伤后到骨外科就诊，需要时做磁共振检查以明确损伤，保守治疗是关节制动，早期... 详细»
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踝关节扭伤的预防方法
专家回答：踝关节扭伤的预防需要避免进行剧烈的体育运动，在体育运动前需要进行热身热身，能够避免关节或者韧带出现扭伤。同时也需要进行平稳的训练或者稳定性的训练，在走路的时候要小心避免摔伤。 扭... 详细»
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手部关节扭伤怎么办？
专家回答：你好，这种情况应该是手部关节软组织损伤了，可以在24小时内用冰袋冷敷，24小时之后用热毛巾热敷，或者局部贴膏药缓解治疗，口服消肿止痛活血化瘀的药物，比如三七片、云南白药等，注意休养... 详细»
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关节扭伤怎么办啊？
专家回答：关节扭伤需要及时到医院做相关检查，确诊病情，必要时需要磁共振检查，看看交叉韧带，软骨有没有损伤。受伤后需要患肢休息，制动，不要继续跑步了。急性期可以局部冷敷，疼痛厉害可以口服消炎止... 详细»
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如何避免踝关节反复扭伤？
专家回答：根据研究发现，在生活中很少进行运动的或者体重超标的人，在运动的过程中，往往更加容易出现踝关节损伤的情况。如果患者们在发生急性损伤的时候，没有及时进行对症的处理，过早参加运动的话，此... 详细»
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- 曾参军 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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脚关节扭伤怎么办？
专家回答：对于这种情况，我认为最主要的还是以休息为主，减少对局部的刺激，活动太多或者太剧烈，会加重症状，不利于恢复，伤后48小时坚持每天烫洗一下，可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，... 详细»
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踝关节扭伤要如何急救
专家回答：踝关节扭伤，需要及时对踝关节部位进行冰敷，需要及时采取这种急救的措施，能够起到很好的消肿的作用。另外也要对局部用绷带固定，踝关节扭伤如果疼痛的反应比较严重，也应该去医院做一下X光的... 详细»
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肘关节扭伤怎么办
专家回答：肘关节扭伤，如果没有出现不适症状，可以使用毛巾局部热敷缓解症状。如果出现疼痛的现象，可以在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。 治疗期间要尽量休息，减少局部活动，避免... 详细»
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如何有效预防踝关节扭伤
专家回答：有效防止裸关节扭伤，建议在体育运动前进行热身运动，拉伸活动一下全身的肌肉和踝关节，同时不要做较为剧烈的运动，在进行运动前一定要佩戴好防护设备，以防多脚踝扭伤的现象发生，在日常生活中... 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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