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焦虑烦躁怎么缓解？
专家回答：您好，如果确诊为焦虑症，您需要在医生的指导下规范用药，如果您心烦严重，可以采用安定类的药物改善症状，具体药物应该在医生指导下选择。您可以去正规三甲医院的精神卫生科进行诊断，严格遵从... 详细»
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怎样缓解心情焦虑？
专家回答：你好，这个你可以考虑吃点安神的药物来调理一下睡眠问题，因为你本身失眠严重，更会影响你白天处理问题的能力，可以考虑吃比如说宁心安神丸等的中药调理，另外就是你可以把生活或事业上的具体的... 详细»
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心里焦虑怎么缓解？
专家回答：可以自我调整心态，看看喜剧，看看笑话，多找朋友倾诉，转移注意力，给自己良好的心理暗示，也可以多参加有氧运动。可以使用中成药，比如解郁安神颗粒或者是安神补脑液，效果还是不错的。如果感... 详细»
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抑郁焦虑能好吗？
专家回答：焦虑和抑郁是抑郁症，患者可以在抑郁的同时伴有烦躁、紧张、不安、睡眠困难等焦虑。在治疗时，应在抗抑郁的同时给予适当的抗焦虑药物，并应结合心理治疗、行为治疗、认知治疗、婚姻家庭治疗、经... 详细»
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如何缓解焦虑情绪？
专家回答：现在的情况考虑和心理压力大也是有关，可以服用一些调理的中成药物来进行治疗，平时也是要养成良好的生活习惯，饮食习惯，不要熬夜，有充足的睡眠，适当的户外活动，也不要吃有刺激性的食物为好... 详细»
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焦虑引起的失眠
专家回答：出现焦虑引起的失眠等情况，可以通过以下方式进行缓解：1、建议在睡前调节自己的情绪状态，适当听舒缓音乐，有利于调节脑部神经递质的分泌，减轻失眠等症状的发作症状。2、如果使用上述方法无... 详细»
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怎样克服紧张焦虑
专家回答：克服紧张焦虑方法如下：1、深呼吸可以通过深呼吸来吸收氧气，当血液中的氧气增加时，可以改善大脑中的紧张情绪；2、转移注意力的方法可以中断紧张和焦虑的信息，缓解焦虑；3、自我暗示法，给... 详细»
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治疗焦虑的药物
专家回答：治疗焦虑的药物包括盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、丙戊酸钠片等。 1、盐酸帕罗西汀片：此药物属于5-羟色胺再摄取抑制剂，可以降低中枢神经的兴奋性，临床可用于治疗各种抑郁症、伴有焦虑的... 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
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经常焦虑发火失眠
专家回答：经常焦虑、发火、失眠，可能是患有焦虑症等疾病引起的，还有可能是伴随植物神经功能紊乱引起的。 如果是焦虑症引起的，需要在医生指导下服用抗焦虑类的药物，例如咪达唑仑等药物缓解症状。如... 详细»
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焦虑会低烧吗
专家回答：焦虑通常不会低烧。焦虑属于一种精神心理方面的疾病，一般不会给体温调节中枢带来影响，因此不用担心会出现低烧的情况。 焦虑的患者可能会出现情绪不稳定、心跳加快等症状，而且还有可能会伴... 详细»
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