如果患者存在失眠，对于这些患者来说，在治疗上主要是进行失眠的认知行为治...

失眠是一种疾病，长期失眠会给人带来严重的后果。女性的失眠原因有以下几个...

首先，日常生活中确实有很多食物有帮助睡眠的作用，比如牛奶，牛奶含有钙质...

失眠是最常见的睡眠障碍，随着社会竞争加剧，病人压力增加，失眠患者越来越...

孕妇出现失眠，有可能是以下的情况的：第一种情况，孕妇到了中后期，子宫...

治疗失眠首先要养成非常健康的睡眠习惯，比如不在睡前从事剧烈的运动，不要...

对于失眠的患者来讲，多数情况下见于平时没有养成良好的睡眠习惯，平时日常...

对于失眠的患者来说，可以通过一些简单的方法来自我调整，比如说失眠多数是...

失眠的发病率是比较高的，中国传统的中医治疗对于治疗失眠也是有一定的作用...

临床上首先考虑为是否由于一些慢性消耗性疾病或慢性疼痛导致患者出现入睡...

想治疗失眠，可以适当的喝一点用酸枣泡的水，酸枣水可以起到轻度治疗失眠的...

要治疗失眠建议可以采取以下的办法： 第一点，如果患者只是偶尔出现失眠...