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孩子长高的食物
有利于孩子长高的食物，主要就是注意多吃一些含钙高的食物，比方说一些海产品，或者是一些瘦肉、鸡蛋、牛奶等等，还是要尽量做到饮食的多样化，保证营养的充分，也要适当的补充一些富含维生素的食物，这样才能够有利于促进身高的增长。 同时也要注意保证良好身体的休息，保证充足的睡眠，加强运动锻炼。身高的多少和遗传 ，以及后天的营养和运动锻炼等都有一定的关系的。
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促进小孩长高的食物
促进小孩长高的食物有很多种，比如：鸡蛋，对孩子身高以及在发育这方面都有促进效果；鱼类，营养比较丰富，可以有效的补充蛋白质成分，还能促进升高。 另外，蔬菜水果含有丰富的维生素、钙、铁、锌等，能有效的补充身体内所缺乏的营养，而且还容易被吸收，对身高发育有很好的帮助；牛奶，含有丰富的蛋白质，营养也比较高，长期喝牛奶也能促进发育。 所以建议在补充食物的时候要注意不要过度的补充，要合理的进行补充营养，而且也要注意多运动。
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促进孩子长高的食物
促进孩子长高的食物，可以适当的多吃一些高蛋白的食物，也适当的多吃一些含钙高的食物，比方说多喝一些牛奶，适当的吃一些鸡蛋、瘦肉，也要注意多吃一些富含维生素的食物，比方说新鲜的蔬菜和水果，保证营养的充分，这样才会有利于促进身高的增长。身高的多少和营养有一定的关系，但同时也考虑和后天的运动以及遗传等都有一定的关系的。也要保证充足的睡眠，保证良好的情绪。
食物过敏和不耐受
神经型食物中毒
- 能长高的食物
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专家回答：
对于长高的时候，大多数是一些蛋白质以及钙质比较丰富的食物，同时还要多补充维生素。对于身高的增长是有很多方面进行决定的，比如遗传、饮食、环境等等。如果想要孩子长高的话，平时在饮食方面要多吃一些含蛋白质以及钙质丰富的食物，要让孩子多做运动锻炼身体。 详细»
- 促进骨骼长高的食物
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专家回答：
促进骨骼长高的食物常见的有富含钙质的食物，比如奶制品、豆制品、鱼类、瘦肉等。除此之外，还有富含维生素的新鲜水果和蔬菜也能够促进骨骼长高，因此平时也要多吃。 建议平时生活中不要偏食挑食，什么食物都要适当吃一些，这样可以保证身体营养均衡，对身体健康会比较有益处。 详细»
- 促进小孩长高的食物
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专家回答：
可以适当多吃点高蛋白和高钙食物，比如鸡蛋、牛奶、骨头汤、鱼虾、瘦肉、豆制品、绿色蔬菜等等，另外还要注意补充铁、锌等微量元素和多种维生素，比如海苔、虾皮、芝麻、核桃、粗粮、猪肝猪血、菠菜、蛋黄等，平时都可以适量多给孩子吃一些，主要是要营养均衡，并且保证充足优质的睡眠，适当运动锻炼。 详细»
- 关于长高的食物有哪些
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专家回答：
长高的食物一般的情况下是一些含蛋白质以及钙质比较丰富的食物，还有一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充成身体所需要的营养物质，也可以促进身高的生长。但是在这期间还要让孩子多做一些运动锻炼身体，因为在锻炼身体的过程中，能够促进骨骼的生长，同时还要保证充足的睡眠。 详细»
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