-
-
00:00 00:00 -
扭伤怎么热敷
扭伤之后可以在损伤的恢复期，一般是在受伤48小时之后进行热敷。热敷可以用热毛巾或者热水袋敷在患处，每次热敷10~20分钟左右，每天可以进行多次热敷。 热敷有助于促进血液循环，促进淤血肿胀的吸收恢复。但是要注意，热敷的时候要避免烫伤。可以在受伤的急性期，一般是在受伤48小时之内，可以对患处冷敷处理。 冷敷可以用冷毛巾或者是冰块敷在患处，冷敷有助于收缩血管，减轻肿胀淤血。同样需要注意，冷敷的时候避免冻伤。
-
-
00:00 00:00
-
脚踝扭伤浮肿
脚踝扭伤之后，轻者可以造成软组织的损伤，重者甚至会造成韧带损伤或者骨折的现象，都会引起扭伤的部位肿胀的现象。 对于这种情况的治疗，如果是单纯的软组织损伤，可以在受伤的48小时之内冷敷。48小时之后热敷同时抬高患肢进行患肢的功能锻炼，疼痛严重也可以应用消炎止疼的药物缓解疼痛。 一般单纯的软组织损伤在两三周左右可以恢复。严重的损伤还需要去医院及时的进行查体，配合X片等检查明确诊断，然后根据检查的结果，采取相应的方法治疗。
-
-
00:00 00:00
-
脚踝扭伤肿了怎么办?热敷还是冷敷?
脚踝扭伤之后会出现肿胀的现象，可以在受伤的48小时之内进行冷敷，通过冷敷能够起到缓解肿胀疼痛的作用。在受伤48小时之后可以进行热敷，通过热敷能够促进血液循环，促进损伤的恢复。 同时脚踝扭伤之后，还需要休息制动，然后判断损伤的情况。如果扭伤之后活动灵活，这种情况可能只是单纯的软组织损伤。可以配合应用消肿止痛活血化瘀的药物，慢慢的恢复就可以。 如果扭伤之后疼痛剧烈，造成活动障碍的话，需要及时去医院检查。看有没有骨折或者韧带损伤的情况，然后根据检查的结果对症处理。
颈部扭伤
食管乳头状瘤
肠系膜动脉瘤
- 脚踝扭伤能热敷吗
-
专家回答：
脚踝扭伤不建议立即热敷。 当脚踝出现扭伤时，可以通过冷敷的方式进行缓解，等待冷敷6~8个小时左右可以进行热敷。而且在冷敷热敷的同时，也可以外用活血化瘀、消炎止痛的膏药进行辅助治疗，从而改善以上症状。如果症状比较严重，可以及时到正规医院的骨科进行检查并治疗。 详细»
-
- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
- 脚踝扭伤冷敷还是热敷
-
专家回答：
脚踝扭伤的当时应该选择冷敷的方式，能够有效的防止肿胀，扭伤后的三天，可以改为热敷的方式。 如果脚踝扭伤的程度比较严重，建议患者可以适当的使用消肿止痛和活血化瘀的药剂进行治疗。患病期间还应该做好脚踝的防护工作，避免脚踝部位过度的受力，必要时卧床休息。 详细»
- 脚踝扭伤热敷还是冷敷
-
专家回答：
脚踝扭伤之后，48小时之内是需要冷敷的。过了这个时间之后，要看损伤的程度，轻度的话可以再用一些热敷和活血化瘀的药物。 因为扭伤之后早期的话会有毛细血管出血，出现关节的肿胀，冷敷之后会减少肿胀和出血，减少组织间隙的炎症渗出。过了急性期之后，需要用一些活血化瘀的药物。 详细»
- 脚踝扭伤热敷还是冷敷
-
专家回答：
脚踝扭伤后热敷和冷敷是有时间限制的，在伤后的早期冷敷，过24-48小时后改为热敷。 冷敷的作用是收缩血管而防止肿胀的加重，同时也有一定的止痛效果；热敷是起到消肿作用。不论哪种外敷，都是一种辅助治疗方式，如扭伤严重时，可导致骨折及韧带断裂的情况，此时需到骨外科正规治疗。 详细»
公众号
头条号
手机版