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老年人便秘
老年人出现有便秘的情况，主要考虑是不经常活动，所以导致胃肠蠕动功能比较差的原因。 同时也考虑本身有一定的饮食不当，比方说经常吃一些酸辣刺激性的食物，吃的蔬菜和水果比较少，所以就容易导致出现便秘。 平时一定要注意饮食方面的调理，要经常吃一些清淡的蔬菜和水果，然后饭后也要适当的进行活动，注意不要长时间的久坐，必要的时候主要是选择应用一些润肠通便的药物等进行对症治疗。
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老年人便秘咋办
老年人出现便秘的情况，可以通过以下方法进行缓解： 1、在饭后适当运动锻炼。运动不仅可以提升体质，减少疾病的发生，而且还可以促进胃肠道蠕动，减轻便秘的情况，促进大便排出体外。 2、多喝水。可以促进身体代谢，也有利于缓解便秘的情况。 3、由于老年人群机体的退化，消化功能比较差，在平时选择食物的时候，避免吃难以消化的食物，应该选择清淡、易消化的蔬菜、水果摄入。 4、便秘非常严重，要及时去医院就诊，遵医嘱正确治疗。
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老年人便秘怎么解决
老年人便秘一方面，要注意调节饮食，改善生活方式，要多吃一些高纤维素的食物如谷类、马铃薯、红薯、菠菜、芹菜、竹笋等，如果没有肾功能障碍还要多喝水，保持肠道湿润，促进胃肠蠕动，从而促使粪便排出。 另一方面，如果改善生活方式仍然有便秘现象，可以配合服用排便药物如麻仁、乳果糖、聚乙二醇电解质等。平时还要养成规律排便的习惯。
老年人糖尿病
老年人心肌梗死
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小儿便秘
- 老年人便秘怎么办老年人便秘怎么办？
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专家回答：
老年人便秘，是津液亏损的表现，应该平时的时候多吃蔬菜水果，香蕉，苹果，韭菜，芹菜之类的，多运动，促进肠道的蠕动，可以促进排便，而且饮食需要规律，避免过热、过咸和辛辣食物。建议去医院看一看，可以吃中药调理，具体情况需要辩证来说，一般来说可以吃麻仁胶囊，但也需要遵医嘱。 详细»
- 老年人便秘怎么办
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专家回答：
老年人便秘主要通过使用药物以及改善生活习惯的方式来进行治疗。比如老年人在饭后需要适当的散步，尽量不要吃过于辛辣的食物，这样对于便秘可以起到很好的改善作用。患者在排便时也可以在肛门部位使用开塞露，这样也可以润滑肛门部位，促进大便的排出，从而改善便秘的问题。 详细»
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- 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 消化内科
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