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跑步肌肉拉伤如何恢复
跑步肌肉拉伤后需要暂时避免进行体育运动，患肢应该使用局部制动固定的方法来使其得到良好的修复，可以使用绷带或支具来固定患肢，平时可以用热毛巾来热敷患肢，改善局部循环，还可以辅助一些物理治疗像体外冲击波治疗，微波治疗等来缓解疼痛，修复损伤。 如果在休息一段时间之后，肌肉仍有疼痛，则建议进行磁共振检查来明确肌肉是否出现了完全断裂的情况。如果出现了完全断裂，还需要进行手术修复治疗。
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肌肉拉伤多久才能恢复
肌肉拉伤恢复正常的时间，取决于肌肉拉伤的病情轻重程度。 如果肌肉拉伤比较轻微，大多会在一周左右完全恢复。如果肌肉拉伤比较严重，患者已经出现肌纤维断裂的情况，恢复的时间需要三个月左右。肌肉拉伤需要尽快的进行治疗，病情轻微时是以保守治疗为主，病情严重时是以手术治疗为主，做过手术后还要使用石膏进行固定，建议患者尽快的到医院骨科就医。
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肌肉拉伤多久可以恢复
肌肉拉伤恢复需要3~4周左右。 由于肌肉拉伤以后会引起充血、水肿，部分的肌纤维会出现断裂，肌纤维的恢复以及水肿的吸收是需要过程，3周左右拉伤的肌肉组织才基本修复。 在肌肉拉伤以后要避免剧烈活动，防止引起二次损伤。另外，局部给予冷敷或者冰敷，以减少渗出和水肿，消除疼痛。如果是严重的肌肉拉伤，还要给予外固定，以促进损伤组织的修复。对于肌肉拉伤以后，疼痛剧烈可以在专业医生的指导下，口服止痛和活血化瘀的药物进行针对性治疗，有利于损伤的恢复。
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肌腱拉伤严重还是肌肉拉伤严重？
对于肌腱拉伤严重还是肌肉拉伤严重，一般我们很难一概而论。但是就解剖还有它的组织结构来说，肌肉的拉伤一般是里面肌纤维的拉伤，血块在凝块之后的修复相对来说是比较容易的过程。 详情»
韧带拉伤
肌肉出血
肌肉萎缩
卵巢肌肉来源肿瘤
- 肌肉拉伤多久恢复
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专家回答：
肌肉拉伤的恢复时间和拉伤的严重程度有关系。 如果拉伤的程度并不严重，只是部分的肌肉纤维有所损伤，采取保守治疗，在一两周后就可以逐渐恢复，如果拉伤之后肌纤维断离，疼痛比较严重，影响关节活动的要采取手术治疗，手术后4到5周左右，局部损伤就会逐渐恢复。 详细»
- 肌肉拉伤怎么恢复
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专家回答：
肌肉拉伤可以选择药物的方式和物理的方式恢复，拉伤后应该首选冰敷的方式缓解症状，并且搭配服用镇静止痛的药物。如果拉伤后导致肌腱完全断裂的情况下，需要选择手术的方式恢复。 肌肉拉伤可能是由于在运动时受力不当等引起的，拉伤后会导致患者出现剧烈的疼痛感。 详细»
- 肌肉拉伤怎样恢复
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专家回答：
肌肉拉伤可以对局部进行冷敷，48小时后改为热敷，如果疼痛严重，可咨询医生服用镇痛消炎的药物缓解，同时服用活血化瘀的药物治疗。如果病情特别严重，则需要做手术进行修复。 肌肉拉伤大多是由于剧烈运动导致的，在运动之前一定要热身和拉伸。 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
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