女性缺钙吃什么钙片

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: 王健副主任医师
关节与骨病外科 南方医科大学南方医院

擅长：骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗，在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。

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: 陆斌副主任医师
关节骨科 马鞍山市人民医院

擅长：尤其擅长骨关节疾病，创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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女性缺钙吃什么钙片

一般女性出现缺钙的症状后，首先要在医生的指导下吃些补钙的药物。比如迪巧片、葡萄糖酸钙口服液、龙母壮骨冲剂、盖滴剂、钙尔奇等等，这些补钙的效果比较不错。吃一段时间后，去医院查一下微量元素，看看症状，是否得到改善。平时还可以进行食补，多吃些高钙、高营养的食物，比如高钙牛奶、牛肉、大骨汤、排骨、虾皮、核桃、海带、芝麻酱以及各类豆制品，多吃这些高钙高营养的食物，也能够缓解女性缺钙的症状。平时还可以吃点鱼肝油，参加一些体育锻炼，多晒晒太阳，这样能够促进钙吸收。

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李宝花 口腔科 主治医师; 牙齿缺钙吃什么钙片
牙齿缺钙一般是在怀孕期间导致的，比如说牙齿的发育期间，由于钙物质的缺乏会导致牙釉质发育不全，有时严重的还会出现牙釉质的缺失，这种情况需要在母体怀孕期间及时的补钙。牙齿一旦萌出，也就是说胎儿一旦离开母体，再进行牙齿补钙效果都不明显，可以在牙齿表面进行涂氟，促进牙齿的再矿化，也属于牙齿的局部治疗，或者是使用含有钙离子的牙膏进行局部擦拭。

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陆斌 关节骨科 主任医师; 男性缺钙吃什么钙片
男性缺钙可以配合医生服用碳酸钙，或者是服用补钙口服液来进行治疗，能够起到补钙的效果。患者在补钙的同时，最好补充维生素，能够促进钙质的吸收。天气好的时候还应该多去户外进行体育锻炼，能够增强体质提高抵抗力。平时也可以多吃些高钙的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等食物。同时多吃些新鲜的水果、蔬菜补充维生素。

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陆斌 关节骨科 主任医师; 缺钙吃什么钙片最好
缺钙的患者可以配合医生，在医生的指导下服用钙片，具体的要根据患者的身体状况来进行判断，有碳酸钙还有乳钙，还有一些补钙的口服液。患者在补钙的同时，也可以补充维生素能够促进钙质的吸收。平时患者还要多晒太阳，也有利于促进钙质的吸收。在饮食上还要多吃含钙丰富的食物，比如鸡蛋，牛奶瘦肉，还有鱼虾、海带、紫菜等。也可以多吃新鲜的水果蔬菜，也能够补充维生素。

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: 女性缺钙吃什么补得快

钙是人体必需的营养元素。如果体内缺乏钙，很容易影响骨骼的正常发育，如果是老年人缺钙，容易引起骨质疏松，造成跌倒、骨折等情况发生。当女性到了40岁时，身体就容易缺钙，因此从日常食物中加强对钙的补充是非常有必要的，除了从食物中获取钙，女性还可以选择适合的补钙产品，药物补钙的方式会更为直接、快速。详情»

: 王宁 副主任医师 骨科 肥城矿业中心医院

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女性性早熟

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缺钙吃什么钙片: 专家回答：
缺钙吃什么钙片根据患者不同情况决定。1、无机酸钙盐，例如钙尔奇D，其含钙量更高，但溶解度低且对肠胃有刺激性，主要用于急缺钙的患者。2、有机酸钙盐，例如葡萄糖酸钙，相比无机酸钙盐其含钙量低，但更容易吸收，适合老人及小孩服用。详细»

: 李牧主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科

缺钙吃什么钙片: 专家回答：
宝宝出现缺钙，建议平时要多吃一些含钙的食物，或者是能够促进钙吸收的食物，都是比较好的，平时的话可以多吃一些奶类，比如牛奶羊奶都是可以的，里面含钙是比较丰富的，并且可以多吃一些动物的肝脏，蛋黄或者是鱼类，肉类，豆制品都是可以的，并且要经常的去晒太阳。详细»

: 侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院 内科

牙齿缺钙吃什么钙片: 专家回答：
如果孩子换牙比较晚和缺钙关系不大，吃钙片对于孩子换牙没有多大影响。由于孩子个体之间存在差异，如果孩子乳牙萌出的比较晚，相对来说恒牙替换也会晚一些。另外孩子换牙比较晚还和平时饮食习惯有关，如果孩子平时不吃硬的食物，这样就不利于乳牙牙根吸收，从而影响换牙。详细»

: 张卫群 主任医师 山东省立医院 口腔科

缺钙吃什么钙片好？: 专家回答：
通常缺钙的话，可以吃一些碳酸钙，乳酸钙，同时这个可以吃点钙片或者液体钙，通常吃乳钙的话是更好的吸收，同时还可以配合吃点维生素d，促进肠道对钙的吸收与利用，食物方面主要是可以多吃一些豆奶，豆浆豆腐皮，还有鸡蛋牛奶，各种肉类。详细»

: 马成海 副主任医师 青县人民医院 骨外科

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