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宝宝缺钙吃什么补得快
宝宝缺钙可以给孩子补充葡萄糖酸钙口服液，也可以给孩子补充碳酸钙进行补钙。 建议家长一定要在专业医生的指导下根据检查结果给孩子对症补充钙质，千万不要自己盲目补充。平时多让孩子晒太阳，促进钙质的吸收，提高孩子的抵抗力。也可以配合医生补充维生素D促进钙质的吸收。 在日常生活当中，如果孩子添加辅食了，可以给孩子适当的吃一些虾皮或者是肉蛋奶等含钙量高的食物。
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小孩缺钙吃什么补得快
小孩子缺钙可以口服一些含有钙、磷等微量元素比较丰富的物质，比如说海鲜当中的贝类、虾皮儿以及坚果等。这些都是富含有钙质的物质，经常的多吃一些有好处。 如果是由于缺钙出现临床症状，建议患者到地正规的医院儿科或者保健科就诊。可以吃一些钙剂或者活性的维生素D，能促进钙质吸收的途径，减轻患者症状，有利于骨骼肌肉系统健康发展。 患者不应该单纯的食疗容易造成饮食上的一些欠缺，最终会影响患者的生长发育，得不偿失。
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女性血压低吃什么补得快
女性血压低，要注意多吃黑豆、红枣、羊肉、猪血、鸡蛋、牛奶等有利于促进血压升高。 女性血压偏低，一方面考虑是营养不良，另一方面也考虑可能是有其他疾病的原因。如果有贫血，还需要适当的多吃补血的食物，或者是应用补血的药物治疗。尽量做到饮食多样化，保证营养的全面，才有利于促进血压的升高。 血压偏低如果长时间得不到良好的恢复，容易引起头晕、恶心或者是晕厥。
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女性缺钙吃什么补得快
钙是人体必需的营养元素。如果体内缺乏钙，很容易影响骨骼的正常发育，如果是老年人缺钙，容易引起骨质疏松，造成跌倒、骨折等情况发生。当女性到了40岁时，身体就容易缺钙，因此从日常食物中加强对钙的补充是非常有必要的，除了从食物中获取钙，女性还可以选择适合的补钙产品，药物补钙的方式会更为直接、快速。 详情»
血沉增快
女性阳虚
女性尿失禁
女性性早熟
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专家回答：
女性缺钙，吃碳酸钙和维生素D补充快。缺钙后适当补充碳酸钙、维生素D，对人体钙的吸收有非常重要的作用。维生素D能更好地促进碳酸钙中钙离子在胃肠道的吸收，能得到充分利用，具有最高的生物利用度。女性朋友在绝经期，雌激素分泌很快减少，钙流失也很严重，需要补充钙元素。 详细»
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专家回答：
女性缺钙最好服用钙片，比如碳酸钙颗粒效果就比较好。除了服药之外还要注意食补，含有钙的食物有牛奶、豆浆、虾皮、麻酱以及各种深绿色的蔬菜。 在补钙期间不要喝浓茶叶水，以免影响效果。除了注意饮食之外，还要注意适当的活动多晒太阳，这样也有补钙的效果。 详细»
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专家回答：
缺钙的患者如果症状不严重，可以通过食补进行补钙。如果症状较重，在食补的同时还需要遵医嘱使用钙剂。牛奶、奶酪、豆制品、骨头汤、芝麻等食物中含有丰富的钙质，可以多吃一些。 平时，适当进行体育锻炼，多晒太阳，也有助于钙的吸收。缺钙的患者应定期进行微量元素检测，避免过量补充。 详细»
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专家回答：
在这个阶段的小孩子是需要补充钙质，能够帮助生长发育。一周岁的孩子每天可以摄入600毫克的钙。可以调整饮食结构，多吃含钙量丰富的食物，或者在医生指导下使用钙剂。而且要补充维生素d进行日光浴，可以提高钙的吸收。避免让小孩子有挑食的习惯。 详细»
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- 马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
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