膝关节手术后训练

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擅长：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。

膝关节手术后康复训练

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擅长：骨科常见病的诊治。

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膝关节术后康复训练

膝关节术后进行膝关节的康复训练，是膝关节恢复功能的非常重要的组成部分，其康复训练方法，一，早期可进行踝泵功能运动及其股四头肌的等长收缩功能锻炼。二，根据具体情况可循序渐进进行膝关节的屈伸活动。三，进行直腿抬高活动。四，可进行膝关节的部分的负重功能锻炼。

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方大正 中医骨伤科 主治医师; 膝关节术后康复训练方法
做了膝关节相关手术的患者，在术后可以采取如下的康复训练方法： 1、在恢复的早期，需要进行股四头肌的等长收缩锻炼。此时患者需要采取仰卧位，并且使用相关的外固定装置，在这个时候，患者可以用手放置在膝盖的部位，努力地去抽动膝盖，但是又不使膝关节做出相应的活动。在反复的收紧和放松的过程当中，就能够加速膝关节的愈合。 2、在恢复的中期，可以进行床上的直腿抬高锻炼。 3、在可以下地负重活动之后，可以先进行平路慢走，然后再进行爬楼梯、下蹲一类的锻炼。

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罗兆雄 骨科 副主任医师; 膝关节韧带重建术后怎样康复训练
膝关节韧带重建术后，必须进行合适的康复训练，这样才能够有效的促进功能的恢复。康复训练的方法主要就是经常进行局部的按摩，可以促进局部血液循环，促进水肿的进一步好转。适当应用泡沫轴，帮助恢复膝关节活动的角度，让膝关节进行悬空，腘窝处垫上泡沫轴，上下轻微的摆动，可以让周围的肌肉得到放松，也要适当上下台阶训练，蹲起训练。平时也可以适当走步，都有利于康复。

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关景涛 骨科 主治医师; 膝关节手术治疗
膝关节手术治疗包括关节镜，行关节软骨及相应的膝关节清理术，半月板修复术以及行交叉韧带的重建术。此外，膝关节手术还包括行全膝关节的置换手术，这样的一个手术是相对较大的一个手术，需要绝对的无菌以及需要相应的适应症，方可以进行全膝关节的置换手术治疗。比如像疼痛较重，持续治疗无明显缓解，并伴有无法下地负重活动的患者，方可以行膝关节置换手术治疗。对于一些膝关节内的韧带断裂或半月板撕裂等情况，可以经膝关节镜也就是微创手术治疗，给予较好的治疗效果。

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: 什么是膝关节退变？膝关节手术后如何进行康复训练？

膝关节对于每一个人的活动都会有着非常重要的作用，一旦出现退变或者病变就会严重影响到患者的生活质量。如果由于某些原因进行了膝关节手术，一般也需要经过相当长的一段时间的康复训练，才能够慢慢的恢复膝关节的正常功能。详情»

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膝关节手术后康复训练: 专家回答：
膝关节手术之后主要是锻炼膝关节的屈伸功能，同时要锻炼股4头肌的肌肉力量。膝关节的手术方式有很多，如果是晚上骨折的话，常用的钢板内固定手术方法之后，需要膝关节的屈伸功能锻炼。如果是韧带的损伤手术修复，就不能做太剧烈的活动，而且手术之后要进行膝关节的制动。详细»

膝关节手术后训练方法有什么: 专家回答：
半月板损伤手术以后的康复训练也是很重要的，适当的进行一些关节部位的屈伸锻炼，弯曲的角度可以随着训练的强度不断增大，同时要进行一些肌肉的力量训练，比如下蹲，抬腿锻炼，平地慢走，循序渐进的进行，避免一次性用力过猛，除此之外还要注重膝关节的保暖，热敷和按摩患处。详细»

膝关节手术后怎么消肿: 专家回答：
膝关节手术以后可以采取药物进行消肿，也可以采取外敷的方法来消肿。常用的药物有头孢菌素类的抗生素，配合上具有活血化瘀作用的药物，比如舒经活血片。采用热敷或者是理疗可以起到消肿的作用。膝关节手术以后要注意适当休息，不要做剧烈的运动，观察伤口愈合情况。详细»

膝关节手术后多久消肿: 专家回答：
膝关节手术后一般需要三个月左右的时间消肿。膝关节手术后会导致局部出现肿胀和不适感，局部供血效果不太好，所以血液流通也比较慢，会有肿胀症状，属于正常的术后不良反应。术后消肿期间可以根据医生的指导服用非甾体消炎类药物治疗，也可以配合饮食调理，加强营养和增强免疫力。详细»

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