膝关节活动正常范围

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擅长：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。

膝关节活动度正常范围

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擅长：骨科常见病的诊治。

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膝关节正常活动度数是多少

膝关节的正常活动度数及即是膝关节的正常活动范围。膝关节一般具有屈曲，伸直，内旋及外旋等活动，当膝关节处于中立位时及其活动范围约为屈曲130到145度，伸膝活动范围在0到10度。当膝关节屈曲时，膝关节可进行内旋外旋活动，内旋约10到20度，外旋约20到30度。

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李进骨科 主治医师; 膝关节活动有响声
膝关节活动时候出现响声，主要分为生理性的原因和病理性的原因。生理性的原因是由于关节的位置发生改变的时候，出现关节腔内的空气震动，从而出现响声。这种情况不伴有疼痛不适的症状，不需要治疗。病理性的原因主要是疾病引起的，例如骨性关节炎、半月板损伤等，会造成膝关节有响声的现象。这种情况会伴有膝关节的疼痛不适、活动受限等症状，需要治疗引起膝关节弹响的原发疾病，才能取得一定效果。

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罗兆雄 骨科 副主任医师; 膝关节活动度是多少
膝关节的屈曲运动通常可以达到145度。膝关节伸直的时候，大腿和小腿通常在一条线上，有些青少年，可能会出现膝关节过度伸直5~10度的表现。膝关节向内旋转和向外旋转，一般是10度到20度，膝关节弯曲90度的时，是膝关节最脆弱的时候。如果出现有严重的膝关节病变，得不到良好的治疗，就容易影响膝关节活动度导致活动受限。建议平时要注意膝关节保护，剧烈运动时要带着护膝。

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陆斌 关节骨科 副主任医师; 关节活动度正常范围
人体的关节都有一定的活动范围，不同部位的关节，活动范围是不一样的。膝关节的活动范围屈曲是135度升值为0度，过伸可以达到10度。但是如果患者膝关节有相应的疾病，很有可能会影响患者膝关节的活动范围。所以患者一定要引起重视，必须要在专业医生的指导下找出病因，针对病因进行治疗。日常生活中一定要注意关节的保暖，避免受风着凉。

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: 膝关节活动度正常范围是多少？

膝关节是人体最大的关节，负责支撑身体重量并允许腿部做出各种运动。了解膝关节的正常活动度范围有助于识别潜在的关节问题，并进行预防和康复。今天我来探讨膝关节的正常活动度。💡首先说明一下，膝关节的正常活动度包括屈曲（弯曲）和伸展（伸直）两个主要方向。膝关节在屈曲时通常能达到135-150度左右，而在伸展时则为0度，即完全伸直状态。某些情况下，部分人可能有轻度的过度伸展，约为-5到10度。😊1️⃣屈曲（弯曲）范围：膝关节屈曲时，正常情况下可以达到135度至150度详情»

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膝关节屈伸正常范围: 专家回答：
膝关节屈伸正常范围一般是在5度到10度左右。只要在这个范围之内都属于正常的生理现象，如果屈伸的范围超不过5度就可能是一些疾病所造成的。软组织或者关节粘连，以及出现的骨折等症状后就可能导致屈伸不利，膝关节的屈伸度数一般会小于5度以下。可以通过膝关节X片来进行检查，能明确是否有膝关节病变。详细»

膝关节手术消毒范围: 专家回答：
膝关节手术消毒范围是在手术切口的是周围15厘米区域。膝关节手术是通过手术的方式置换膝关节，或者是取出关节内的病变组织，膝关节手术通常情况下包括微创手术以及传统的开刀手术或者是特殊的手术方式。膝关节手术后短时期内不能下床走路，可以通过一段时间的调理再下床运动。详细»

运动前如何活动膝关节: 专家回答：
运动前可以通过牵拉股四头肌、上下蹲以及推拉髌骨的方式活动膝关节。 1、牵拉股四头肌：在运动之前适当的牵拉股四头肌，可以屈曲膝关节起到热身的作用。 2、上下蹲：通过上下蹲的方式可以屈伸膝关节，同时收缩大腿部位的肌肉，可以达到活动膝关节的效果。 3、推拉髌骨：髌骨是组成膝关节的骨骼之一，在运动的过程当中需要髌骨的滑动完成膝关节的动作，所以推拉髌骨有助于活动膝关节。在进行剧烈运动之前，需要做好热身活动，有利于降低运动损伤的概率。详细»

膝关节活动有响声疼痛: 专家回答：
膝关节活动时有异常的响声，可能是由于膝关节骨关节炎以及膝关节的慢性劳损，或者骨质疏松等原因导致，患者可以通过膝关节ct检查明确诊断，可以在关节腔内使用透明质酸，以及氨糖类药物，非甾体止痛药物调理，适当进行关节功能锻炼，佩戴护膝，减轻骨关节疾病的发作。详细»

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