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- 刘宁 主任医师
擅长：骨关节炎、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等引起的关节疼痛及活动障碍；髋、膝人工关节置换术；关节镜微创技术治疗关节周围韧带损伤。
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骨关节炎的饮食
骨关节炎为一种关节退行性病变，又称退行性关节炎，好发于中老年人群。 骨关节炎会出现缓慢发展的关节肿胀疼痛僵硬，关节压痛，活动受限和关节畸形等症状。建议患者饮食应清淡，多吃富含蛋白质的食物，多吃应季的水果蔬菜，多吃含有钙质的食物。避免食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。建议患者居住环境要干燥，温暖，注意关节部位保暖避免受凉，急性期服用非甾体抗炎药及氨基葡萄糖治疗缓解疼痛保护修复软骨。
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关节炎的饮食禁忌是什么
关节炎的饮食禁忌要注意以下几方面： 1.不能吃过咸的食物，因为含钠成分高，进入体内后与钙结合，容易导致钙流失过多，加重关节炎症状。 2.尽量避免吃草酸含量高的食物，因为草酸与体内的钙，容易形成草酸钙，不利于钙元素的吸收，对关节炎的康复有影响。 3.也不能吃生物碱的食物，例如西红柿、辣椒、也不能吸烟，会导致关节炎症状加重。可以多摄入富含维生素较高的新鲜蔬菜水果。
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骨关节炎应当注意什么饮食
骨关节炎患者在平时饮食上，并没有太多禁忌。 骨关节炎患者平时注意控制体重，如果体重过高，容易会给关节造成一定负担，会使患者病情加重。生活上少吃高糖量食物及豆类食物，避免嘌呤过高，不利于病情恢复。 当发生骨关节炎症状时，建议尽早到医院，在医生指导下查明具体原因，做针对性治疗。平时避免做过多体力劳动，多注意休息。
癌肿性关节炎
幼年关节炎
痛风性关节炎
- 关节炎 饮食
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专家回答：
关节炎的患者在饮食上尽量加强营养，最好是多吃粗粮多吃水果蔬菜，为身体补充膳食纤维和微量元素。也应该加强对优质蛋白食物的摄入保证身体营养需求。还要远离刺激性的食物，不要吃垃圾食品。 关节炎的患者要远离可乐、咖啡、浓茶、酒精这样的饮品，并且也要注意加强肢体保暖。 详细»
- 关节炎的饮食
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专家回答：
痛风性关节炎的饮食，需尽量避免大量食用海鲜、动物内脏、肉类等含嘌呤高的食物，每日要保证足够的饮水量，日常要多食新鲜水果蔬菜。类风湿性、感染性、骨关节性等关节炎对饮食并无特殊禁忌，只需健康有营养即可，尽量少吃辛辣油腻等刺激性大的食物。 详细»
- 关节炎的饮食？
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专家回答：
关节炎主要是由于关节软骨或者骨性退变引起的症状，所以说饮食一定要清淡饮食，避免过度油腻或者热量太高引起肥胖，会加重对关节的磨损，增加关节的负担。多吃蔬菜水果及含钙高的食物，奶类，豆制品等。当然也可以多吃，骨头汤，鸡汤等。尽量不要吃糖类海鲜等食物 详细»
- 关节炎病人的饮食
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专家回答：
关节炎病人的饮食要以清淡为主，可以吃面条、小米粥等，补充身体所需的营养。可以吃富含维生素的食物，比如山药、西兰花、草莓、柚子等。可以吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、草鱼、鸡肉等。 关节炎可能会出现关节疼痛、关节畸形、关节僵硬、高热的症状。 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
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