脚扭伤的治疗_医联媒体

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: 谢杰伟 副主任医师
足踝外科 广东省中医院

擅长：足踝部畸形的微创无痛矫形及功能重建，足踝运动创伤，人工全踝、髋关节置换术，严重四肢创伤骨折脱位及各种创伤后遗症的中西医结合治疗。

脚扭伤冷敷还是热敷

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: 罗兆雄 副主任医师
骨科 广东省中西医结合医院

擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得

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脚扭伤怎么继续治疗

脚扭伤继续治疗主要就是进行药物调理，配合局部对症处理。药物方面主要就是应用活血化瘀的药物进行调理，比如跌打丸。如果疼痛严重，可以加用非甾体类的消炎止痛药物。如果出现有局部肿胀、瘀血，也可以外用活血的膏药，或者是进行局部热敷、理疗、按摩等等调理，促进血液循环，也有利于促进局部症状的好转。另外，穿舒适的鞋子，经常抬高脚部，促进脚部血液循环。

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陈小军 急诊科 副主任医师; 脚扭伤怎么应急治疗
脚扭伤以后应急处理，迅速做一下局部冷敷，可以减轻水肿和疼痛。由于扭伤以后，局部毛细血管破裂会导致淤血水肿，所以，通过冷敷就能使破裂的小血管收缩，减少出血和水肿。另外，根据扭伤轻重程度，合理检查和治疗。比如扭伤的比较严重，可以到医院拍片，看看有没有出现骨折和脱位。如果扭伤的比较轻，主要通过休息调理。度过急性期之后，可以贴上舒筋活血止痛的膏药，通过休息几天治疗大部分就能好转。

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赵曙光 急诊科 副主任医师; 脚扭伤治疗的方法有哪些
脚扭伤后应立即停止活动，减轻扭伤的症状。尽早到正规医院进行拍片检查，明确脚部扭伤的具体伤情，查看有无出现骨折、骨裂、韧带或肌腱断裂等伤情，再进行对症治疗处理。轻度的软组织损伤，可在扭伤初期用毛巾包裹冰块冰敷脚部，根据医师指导服用消炎止痛药物。多休息，尽量抬高扭伤脚踝，避免剧烈运动或体力活动。冰敷两三天之后再用热敷局部处理，平时运动时注意做好热身活动及肌肉拉伸，避免扭伤。

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陈小军 急诊科 副主任医师; 脚扭伤的治疗方法是什么
脚扭伤以后需要根据扭伤的轻重程度进行治疗。 1、如果扭伤不是很严重，没有影响正常活动，只是局部有轻微肿痛，可以采取早期冷敷后期热敷的方法进行治疗，多按摩也可以帮助扭伤更快的恢复。 2、如果扭伤有些严重，有韧带损伤或者骨折等，需要打石膏或者手术治疗，之前需要用石膏等固定一个月左右才可以拆卸。平时多注意休息，不要用患侧肢体多活动，多吃些营养物质比较多的食物。

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: 脚扭伤了该如何治疗

脚踝扭伤是最严重的运动损伤，大多数体育工作者都经历过脚踝扭伤。在发生扭伤情况后首先要判断伤势情况，首先应该先到正规医院进行X光拍摄，确认是否出现骨折的情况，或是骨折的程度如何。脚部扭伤后有效安全的恢复，可以进行加压包扎处理、冰敷，如果已发生或怀疑发生骨折情况，紧急办法应该用硬纸板或木板固定骨折处上下，并且用毛巾或绷带固定，并尽快送往医院专业治疗。详情»

: 秦建辉 副主任医师 普外科 鹤岗市人民医院

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关节扭伤

根管治疗

骶髂关节扭伤

突然发生的平滑的红丘疹

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脚扭伤的治疗是怎样的？: 专家回答：
脚扭伤，主要考虑是因为平时运动的时候用力过猛导致的容易造成局部韧带损伤，也有可能会出现肿胀疼痛或者活动受限明显，早期可以先冷敷一下局部，等过了24小时以后才进行热敷，同时可以服用活血止痛的药物，具体用药请遵医嘱。最近这段时间要注意静养。详细»

: 张博副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

脚扭伤，如何治疗？: 专家回答：
昨天脚部扭伤，一般短时间内是可以出现肿痛现象的，所以这个阶段出现肿痛是正常的，可以敷药治疗，这个阶段尽量采取冷敷，可以减轻水肿，减少出血的情况，同时可以服用跌打损伤的药物治疗，并且需要减少活动，可以抬高下肢，可以三天后采取局部热敷的方式，同时需要应用活血化瘀的药物治疗，可以减轻水肿，有助于恢复。详细»

: 章小山 副主任医师 南阳医专第一附属医院 重症医学科

脚扭伤怎么治疗: 专家回答：
你好，扭伤之后首先要注意休息，避免活动加重损伤，同时有大气的判断损伤的情况。如果活动灵活，可能只是单纯的皮肤肌肉软组织的损伤，可以在受伤的两天之内冷敷，两天之后热敷，慢慢的休息恢复就可以。如果扭伤之后疼痛严重，活动受限，不排除有韧带损伤或者骨折的现象。要去医院拍片检查，根据检查的结果采用保守治疗和手术治疗。详细»