失眠障碍_医联媒体

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: 孙录主任医师
心身疾病科 广东省中医院大学城医院

擅长：运用中西医结合等综合方法治疗各类失眠障碍、焦虑/抑郁与躯体形式障碍、强迫性障碍、双相障碍、精神分裂症以及各类躯体疾病伴发（所致）的情绪问题。同时负责院内精神医学会诊联络工作。

失眠障碍的定义

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: 张辉主治医师
神经内科 潍坊市人民医院

擅长：对神经内科常见病多发病能够熟练处置，能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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怎么样治失眠障碍

可以用下列方法治疗失眠障碍：第一，首先要保持情绪的平稳，消除对于失眠的恐惧心理，不要思虑重重，不要太多的考虑失眠的问题，做到这点是非常重要的。第二，必要时可以给患者使用药物治疗，比如可以给患者使用苯二氮卓类催眠药物，或者是新型的非苯二氮卓类药物都，有一定的疗效，要注意药物的不良反应。第三，患者白天一定要多参加户外运动，要注意不要喝酒，少喝茶，少喝咖啡。所以要采取综合性的治疗方法。

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李顺兰 神经内科 副主任医师; 入睡障碍性失眠吃什么药
入睡障碍性失眠可以服用阿普唑仑、右佐匹克隆、舒乐安定、佐匹克隆、氯硝安定等安眠药治疗，这些安眠药有利于促进睡眠。入睡障碍性失眠是由焦虑、抑郁、情感等多种因素造成。长期出现入睡障碍性失眠会危害健康，出现内分泌失调、新陈代谢紊乱等问题。严重的还会损害肝脏。所以出现入睡障碍性失眠，要到医院查明病因。建议患者不要长期依赖安眠药，可以通过运动、营造良好睡眠环境、睡前不喝咖啡、学会心理调节等，同时配合医生治疗，入睡障碍性失眠是可以改善的。

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刘红梅 神经内科 副主任医师; 入睡障碍性失眠是什么原因
入睡障碍性睡眠是指准备睡眠的持续时间超过30分钟。引起入睡障碍性睡眠的原因如下：首先，不良的生活方式可能会引起入睡障碍，包括在睡前频繁的玩手机或看一些恐怖的电影，或电视剧会导致大脑皮层兴奋，引起入睡障碍。其次，在入睡前饮用了咖啡或茶类饮品，也有可能导致大脑皮层性神经兴奋而导致失眠。伴有神经衰弱或器质性病变的病人，也有可能引起入睡困难。

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庞吉成 心理咨询科 主治医师; 失眠抑郁精神障碍该怎么办
失眠，抑郁，精神障碍是精神心理疾病中比较常见的，特别是失眠，可以见著于多种精神障碍，一般情况下，失眠以入睡困难，早醒，睡眠频繁醒来，醒来以后无法入睡为主要临床表现，临床上对于这种情况一般需要对症处理，特别是应用镇静催眠类药物，如劳拉西泮，阿普唑仑，艾司唑仑等药物进行调整。另外，抑郁往往是以情绪低落，思维迟缓，意志活动减退为主的，所以说一旦确诊通过抗抑郁药物系统治疗，如帕罗西汀，舍曲林，氟西汀等治疗效果良好。而精神障碍往往种类繁多，包括或400余种疾病，其具体治疗要根据其诊断情况选择药物，心理和物理治疗的方法。

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: 什么是失眠障碍

失眠障碍是一种常见的睡眠障碍，主要表现为难以入睡、睡眠维持困难、早醒，或睡眠质量差，并导致白天出现疲劳、注意力不集中、记忆力下降等症状。其主要特征是睡眠潜伏期和睡眠维持障碍，患者入睡时间超过30分钟，且每周至少出现3次，并持续1个月以上。失眠障碍的发病机制尚不完全清楚，可能与心理、生理、环境、生活行为等多种因素有关。心理因素包括压力、焦虑、抑郁等，这些情绪问题可能会影响睡眠质量，导致失眠。生理因素包括疼痛、呼吸暂停、周期性肢体运动等，这些问题可能会干扰睡眠，导致失眠详情»

: 刘赟 副主任医师 临床心理科 广州医科大学附属第一医院

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经行失眠

继发性失眠

言语障碍

意识障碍

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什么是失眠障碍: 专家回答：
失眠障碍可能是由于平时精神压力过于紧张导致的一种睡眠障碍，这种情况还可能是因为外界刺激引起的，还有可能与高血压有一定的关系。患者患有这种疾病的时候，通常表现为心跳加快的症状，也有可能会出现梦魇的情况，有的时候还会导致焦虑症的现象发生。这种疾病的治疗方式，可以通过药物治疗或者心理治疗。详细»