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腰椎椎间盘膨出
腰椎椎间盘膨出是往往在抬重物用力过猛或者腰部受到扭伤或撞击时导致了椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂口突出压迫到了或者刺激到了脊髓神经根，从而引发了腰腿部的一个疼痛。 当有以上症状的时候需要及时到医院进行就诊，通过仔细查体并安排我们完善x线片及磁共振检查后，可以了解到椎间盘膨出压迫的神经根的部位以及程度如何。 如果程度较重，保守治疗效果不佳，此时需要考虑手术改善病情。
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腰椎膨出怎么锻炼
如果患者存在腰椎间盘的膨出，在经过了彻底治疗，获得症状缓解之后可以采取如下的锻炼方法。 第一建议患者首先可以采取平路慢走的方式进行热身，然后采取倒步行走的方式，不过在倒步走的过程中一定要注意看好脚下防止摔倒。 第二此类患者可以针对腰部的肌肉做一些针对的锻炼，比如建议患者可以练习平板支撑，或者是反式的仰卧起坐。 所谓反式的仰卧起坐，需要患者在家中的一些床上或者是地垫上来进行，此时需要患者的家属帮助压住患者的下肢，而患者采取俯卧位不断地向上抬起后背。
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腰椎间盘膨出
腰椎间盘膨出是非常常见的疾病。和年龄增加椎间盘退变有关，如果没有下肢放射麻木的症状就不严重。 可以通过休息、睡硬板床、减少长时间坐着、适度腰背肌肉锻炼、不要受凉、适度热敷、理疗、按摩的方法促进血液循环，口服活血化瘀的药物来治疗。 但是如果经过积极治疗下肢麻木症状加重，就需要去正规医院脊柱外科检查ct或者磁共振，明确椎间盘膨出的程度以确定下一步治疗方案必要时需要手术治疗。
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l45椎间盘膨出的睡姿
L45椎间盘膨出是椎间盘突出的早期症状，也是比较轻的一种类型，患者在患病之后需要注意多休息，防止疾病出现加重的情况。L45椎间盘膨出患者平时的护理十分重要，患者要多休息，防止劳累，在睡觉的时候最好采取仰卧或者是侧卧的方式睡觉。 详情»
椎间盘膨出
阴道壁膨出
外伤后脑膨出
- 腰椎间膨出症状
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专家回答：
腰椎间膨出可能会出现腰痛的症状，也可能会出现下肢麻木和下肢肌力下降的情况，并且也可能会引起坐骨神经痛。 腰椎间膨出可能是长期伏案工作或者过度劳累引起的，另外和重体力劳动也有一定的关系，但也不排除是局部受到急性外伤的原因。在此期间一定要多注意休息，避免过度劳累。 详细»
- 腰椎间膨出的治疗
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专家回答：
腰椎间盘膨出的治疗主要包括保守治疗和手术治疗。如果膨出的程度不是特别严重，可以通过针灸或者牵引治疗的方式来改善病情，减轻周围神经和组织的压迫。如果腰椎间盘膨出的程度比较严重，则需要通过神经减压手术的相关的手术进行治疗，减轻周围神经的压迫，以免引发坐骨神经痛等并发症。 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
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