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- 罗兆雄 副主任医师
擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得
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膝关节劳损的症状自测
膝关节劳损的症状主要表现为膝关节的酸胀痛，在过度的走路及长时间站立后，疼痛往往会加重，休息和热敷后症状会有缓解，部分可能伴有轻度的肿胀，出现膝关节劳损，以后应该避免过度的运动，可以进行热敷理疗，以缓解肌肉痉挛，改善血液循环。 如果疼痛比较剧烈，也可以外用活血止痛的膏药，在专业医生的指导下口服舒筋活血片布，洛芬缓释胶囊进行针对性治疗，可以做一下直腿抬高运动及游泳，增强关节稳定性，避免引起膝关节软骨损伤。
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膝关节积液
膝关节积液最常见的就是膝关节的滑囊炎，或者是膝关节外伤而导致的。 如果是外伤引起的通常都是膝关节里面会有血肿的形成，一般可以通过外敷消肿止痛、活血化瘀的药膏或者吃点消炎消肿的药物，积液会慢慢消除吸收。 但是如果是膝关节的滑囊炎而导致的，通常必须要口服非甾体类抗炎药，来消除关节无菌性炎症的同时也能够促进积液的吸收。 但是有部分人群积液还是吸收得缓慢，可以通过膝关节穿刺来把积液抽取出来，一般抽取积液之后必须要膝关节加压包扎、制动以防止积液继续增多。 如果是慢性的膝关节积液，有可能要反复多次地抽取积液才能够根本解决问题。
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膝关节出血
当我们膝关节有明确外伤病史，如撞伤、摔伤等导致了膝关节部的肿痛，活动受限时，此时我们需要及时的制动患肢，并立即到医院进行就诊，医生接诊以后会仔细查体了解我们膝部的病情，并会安排完善膝关节部等影像学检查，如膝关节的x线片CT甚至磁共振，通过影像学检查，我们可以排除是否存在膝关节周围的骨折，通过磁共振我们可以了解膝关节内半月板和韧带及周围韧带是否存在损伤，若膝关节内存在韧带的损伤，但不存在骨折的病情时，膝关节内仍然会有出血的可能，所以我们膝关节会有明显的肿胀情况。 若我们查体发现膝关节有明确的松动，磁共振也提示有膝关节内韧带的断裂，此时根据病情我们可以选择在关节镜下行韧带的重建术，以恢复膝关节的稳定，做完手术以后，我们需要定期门诊复诊，并在医生指导下进行功能锻炼。
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膝关节慢性劳损怎么恢复
膝关节慢性劳损是一种常见的运动损伤，常常由于长期重复性活动、错误的姿势或过度使用引起。恢复的关键在于适当的休息、适度的锻炼和正确的治疗。以下是一些恢复膝关节慢性劳损的方法：1.休息：在发现膝关节慢性劳损时，首先要停止或减少引起问题的活动，给予膝关节足够的休息时间。这能减轻炎症和不适感，有助于加速康复过程。2.冷热治疗：在休息的同时，可以使用冰袋冷敷膝关节来减轻炎症和疼痛。另外，热敷也能放松紧张的肌肉和促进血液循环，有助于舒缓疼痛和促进康复 详情»
膝关节增生
膝关节积液
先天性膝关节脱位
膝关节创伤性滑膜炎
- 膝关节劳损的症状
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专家回答：
膝关节劳损一般会出现关节疼痛和酸胀以及无力的症状，尤其是在走路或者是在上下楼梯的时候，疼痛的症状会加重。如果病情比较严重时，还有可能会导致关节畸形，甚至活动受限。 膝关节劳损多数是由于过度劳累所引起的，还有可能是受凉所致，但也不排除是长时间的行走或者是站立所引起的。 详细»
- 膝关节劳损怎么恢复
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专家回答：
膝关节劳损轻微者可以通过局部热敷的方法来进行缓解。热敷可以加速局部血液循环，有利于劳损所引起的疼痛以及肿胀等症状得到减轻。如果症状没有得到改善，并且还出现了持续性或者是加重，还需要在医生指导下通过口服活血化瘀药物来进行治疗。 在治疗期间还应该适当卧床休息，不可做剧烈运动。 详细»
- 膝关节劳损怎么治疗
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专家回答：
膝关节劳损可以通过手术治疗和石膏固定的方法进行治疗，患者也可以去医院进行膝关节修复术来进行治疗。 膝关节劳损是由于患者在生活或工作过程中经常重复某些需要膝关节支撑的动作，进而对膝关节造成了损伤，在日常生活中，要减少劳动量，饮食方面，多食用高蛋白的食物，做好定期复查工作。 详细»
- 膝关节劳损的症状是什么
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专家回答：
膝关节劳损的症状通常表现为膝关节疼痛，也有可能会出现膝关节肿胀的现象，并且会伴随关节不稳以及关节弹响的症状，严重的还有可能会导致活动受限。 膝关节劳损多数是由于长时间参加重体力劳动导致的，也有可能是膝关节退行性病变引发的，需要减轻负重，并且也要避免上下楼梯。 详细»
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