手关节扭伤_医联媒体

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: 李劼若 副主任医师
骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。

手关节扭伤肿痛怎么办

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: 张先燎 主治医师
骨科 吉安市中心人民医院

擅长：擅长骨外科疾病的诊治。

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腿关节扭伤

腿关节扭伤它的范围比较大，包括踝关节扭伤，膝关节扭伤，今天以膝关节扭伤，因为膝关节扭伤是膝关节运动中损伤比较常见的。如果膝关节出现了扭伤，首先要避免扭伤的动作，比如说剧烈的运动，打篮球，踢足球，跳高，同时可以使膝关节伸直，保持膝关节功能，有条件的话还可以进行石膏外固定2到3周。患者如果疼痛减轻，之后加强膝关节功能锻炼，如果患者在石膏外固定期间，疼痛没有减轻反而加重，建议患者进行相关的磁共振检查，观察膝关节韧带损伤的情况。如果出现断裂，建议进行手术治疗。

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姚风华 骨科 主治医师; 髁关节扭伤
根据问题询问的外商情况分析，在临床中，可能由于下楼梯，跑步或者进行体育运动时引起踝关节扭伤的外伤情况，会出现外伤以后踝关节周围肿胀，瘀血，疼痛，踝关节活动受限等症状。建议在扭伤后要对踝关节进行固定保护，避免继续运动和负重，以免引起症状加重的情况，可以在总站疼痛部位进行冰敷治疗，起到止血消肿的作用。同时要及时的前往正规医院的骨科门诊就诊检查，要通过骨科医生的临床查体以及完善X光片等检查，来排除是否存在踝关节骨折或者脱位的情况。必要的话，需要进行石膏固定或者手术治疗，如果确诊是踝关节韧带扭伤，需要制动休息，可以佩戴护踝或者弹力绷带固定包扎制动，同时进行积极的消肿，镇痛止血等治疗，有助于尽早的改善症状。

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张应鹏 骨科 主治医师; 髋关节扭伤
髋关节扭伤以后，首先患者要注意休息，及时去医院就医检查，通过拍片明确是否有骨折情况，如果没有骨折，单纯的关节扭伤的，需要患者卧床休息。疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物，如尼美舒利，塞来昔布等缓解疼痛，以及中成药活血化瘀，消肿止疼，如活血祛淤胶囊，独一味胶囊等。饮食方面，建议以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，防止因为食物刺激引起症状加重，可以多吃富含优质蛋白质，多得食物可以促进损伤部位的修复。

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张应鹏 骨科 主治医师; 关节扭伤肿
关节扭伤以后会出现肿胀疼痛，这种情况，建议患者立即休息，不要再从事引起疼痛的活动。及时去医院就医。通过查体以及做磁共振检查以后，如果没有韧带损伤的，可以通过保守治疗，如使用石膏托固定三周，三周以后去掉石膏托开始功能锻炼。如果韧带断裂的建议通过手术治疗，否则愈合不好会造成关节的不稳定，对于将来活动造成很大的影响，疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物治疗。

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: 手关节扭伤肿痛怎么办？

手关节是上肢关节中的重要组成部分，在我们的日常活动中起着非常重要的作用。手关节的损伤也是很常见的一种损伤，平时不小心摔倒碰到手关节，或者受到突然间外来暴力的影响而引起的，发生损伤后，会有疼痛、肿胀，我们需要及时查看损伤的情况，然后积极的进行处理，防止病情的发展。详情»

: 李劼若 副主任医师 骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

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踝扭伤

手热

手抽筋

手汗症

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手关节扭伤要注意什么: 专家回答：
手关节扭伤需要注意以下几点：1、要注意手部关节的保暖，避免着凉。同时也要避免重体力劳动，否则不利于疾病的恢复。2、要多食用有营养的食物，避免食用辛辣、刺激的食物。3、在扭伤后要及时处理，可以先通过冷敷，再热敷的方法，能够有效的缓解肿胀。详细»

: 李宏副主任医师 北京大学第一医院 骨科

手关节扭伤多久能痊愈？: 专家回答：
你好，关节扭伤之后，造成受伤的情况也是不同的。例如如果只是软组织的损伤，一般也需要两三周左右时间才可以恢复。如果有骨折或者关节脱位等现象的话，这种情况可能恢复的时间长一些。扭伤之后要注意休息，受伤的前期冷敷，后期热敷，同时也可以配合活血化瘀的中药，有助于促进恢复。详细»

: 侯勇主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科

手关节扭伤要注意什么？: 专家回答：
应该是手腕关节的软组织损伤，骨伤科比较常见，发病的原因与你打羽毛球时不慎扭伤有关，表现为手腕关节的疼痛和活动障碍，可以去医院进行手腕关节的X线检查，排除一下手腕关节的骨质损伤，单纯的软组织损伤可以应用消炎止痛的贴膏进行治疗，生活上注意休息，定期去医院进行复查。详细»