膝关节的养护

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杜春晓 主治医师

康复科 广州医科大学附属第一医院

擅长:诊断并运用针灸和复位手法治疗:1.颈椎病引起的颈肩部疼痛,头疼,头晕,上肢麻痛;2.胸椎病引起的胸背痛,胸闷,心慌;3.腰椎病引起的腰臀部疼痛,下肢麻痛;4.肩关节疼痛,活动受限;5.膝关节疼痛,活动受限;

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邰晓娜 主治医师

中医内科 九江市中医院

擅长:从事临床一线医疗工作,对中医内科常见病多发病能够熟练处置,能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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膝关节的穴位
人体膝关节的穴位也有不少,比如常见的有梁丘、膝阳关、阳陵泉、鹤顶、膝眼、足三里都是膝关节部位的穴位。 它们在治疗膝关节的疼痛和僵硬方面是可以用的。像膝关节上面的穴位,也可以配合膝关节的穴位进行相关的治疗,比如用针灸和拔罐等,对于膝关节的疼痛等穴位刺激是有效果的。但是膝关节的具体穴位的操作,当在医生的指导和操作下进行,这样才能保证治疗的效果。
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孙淑建 骨科 副主任医师

膝关节的结构

膝关节是人体最复杂的关节,膝关节的骨性结构主要包括股骨的下端,胫骨的上端及髌骨。 膝关节的其他非骨性结构,包括前后交叉韧带,内外侧副韧带,关节囊及其关节周围的的肌腱。前后交叉韧带及关节囊及侧副韧带为关节的稳定性提供基础。 另外,在胫骨股关节中间内外侧均有非常重要的组织,半月板构成,半月板可以吸收部分关节承受的负重,同时可以增加膝关节的稳定性。

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膝关节增生

膝关节增生是人体正常的退变,就像皮肤长皱纹一样,是非常常见的现象。 如果出现膝关节疼痛就考虑为膝关节退变性关节炎,表现为膝关节活动疼痛尤其是上下楼梯时。 这时候要减少运动佩戴护膝保护一下,如果疼痛剧烈可以口服一些非甾体止疼药物,如布洛芬胶囊,或者硫酸氨基葡萄糖营养软骨。 如果长时间不缓解,就需要去医院关节外科或者疼痛科进行关节腔注射玻璃酸钠,增加关节润滑度、帮助缓解疼痛。

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李进 骨科 主治医师

膝关节创伤

膝关节创伤主要是由于外力损伤引起的,可以造成骨折,或者同时伴有韧带,半月板等损伤的现象。 膝关节创伤后症状主要表现为,关节部位出现疼痛,肿胀,活动受限的症状。所以当膝关节创伤之后,首先要明确具体的损伤。 可以通过进行查体,或者配合膝关节的x片,Ct,磁共振等检查进行明确诊断,然后对症处理,例如对于髌骨骨折的治疗,如果没有明显移位,可以用石膏托固定治疗。 否则如果移位比较明显的话就需要进行手术治疗,对于其他损伤的治疗,也需要采取相应的治疗方法。 治疗后,还积极的进行关节的功能康复锻炼,对于关节功能的恢复也是非常重要的。

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膝关节的负重

膝关节是人体最大、最复杂的关节之一,它承担着身体的大部分重量,并在行走、跑步、跳跃等活动中发挥着重要作用。了解膝关节的负重情况对于保护膝关节健康非常重要。膝关节的负重主要来自于以下几个方面:1.身体重量:当站立或行走时,膝关节承受着身体的全部重量。身体越重,膝关节所承受的压力就越大。2.运动冲击:在进行跑步、跳跃等高冲击性运动时,膝关节会受到更大的压力。这种压力会随着运动的强度和频率增加而增加。3.肌肉力量:膝关节周围的肌肉可以帮助分担一部分负重 详情»

王健 主任医师 关节与骨病外科 南方医科大学南方医院
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膝关节的治疗
专家回答:

膝关节疾病种类繁多,治疗方法也各不相同。 如果确诊膝关节感染,首选敏感抗生素。如有必要,排空并冲洗。口服葡萄糖胺、透明质酸钠、倍他米松能明显缓解症状。如治疗变形、功能障碍,可根据患者的具体情况,考虑手术治疗。如年轻高位截骨术、单人间置换术、全膝关节置换术等。 详细»

膝关节的构成
专家回答:

膝关节由股骨内侧髁、外侧髁和胫骨内、外侧髁、髌骨构成,在两骨之间还包括半月板和交叉韧带起到减少骨骼摩擦、稳定关节、帮助膝关节运动的作用。 膝关节是人体构成最复杂的环节,属于滑车关节。由于膝关节活动较为灵活且负重较大,因此较容易出现损伤,需要小心护理。 详细»

膝关节的功能
专家回答:

膝关节是日常生活中的重要的关节,是人类的一大标志能够让人类直立行走,也是用途最广,承受的压力是最大的关节。主要的功能是负重与屈伸,使人类在运动中变得灵敏且迅速。膝关节也是最容易受损的关节之一,要减少对膝关节的损伤,不然会导致无法行动的后果。 详细»

膝关节坏死能换膝关节吗
专家回答:

膝关节坏死能换膝关节的,但是如果不是很严重就没必要,毕竟进行膝关节置换手术会有风险,而且进行手术治疗之后也有可能会出现有一些后遗症,比较轻微主要是可以通过药物缓解症状,可以用一些消炎止痛的药物,也可以做一下物理治疗,平常要避免膝关节劳累过度,但是病情非常严重,就要尽快手术。 详细»

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功效主治:

消咳宁片
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功效主治:本品用于感冒,咳嗽,气管炎,支气管哮喘等症。

消咳宁片
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功效主治:本品用于感冒,咳嗽,气管炎,支气管哮喘等症。

乌拉地尔缓释片
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功效主治:本品主要用于原发性高血压,肾性高血压,嗜铬细胞瘤引起的高血压。

消咳宁片
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功效主治:本品用于感冒,咳嗽,气管炎,支气管哮喘等症。

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河南省中医院
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电话:0371-60908781(院办),0371-60908747(挂号室),0371-60976747(咨询电话),0371-60908760(急诊)(预约挂号),0371-60908781(院办),0371-60908747(挂号室),0371-60976747(咨询电话),0371-60908760(急诊)

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佛山市三水区人民医院
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北京前海股骨头医院
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南方医科大学第三附属医院
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