- 王圆 主治医师
擅长:擅长妇产科相关疾病的治疗。
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脱发的护理
脱发的护理是非常重要的,针对脱发的护理,建议如下: 首先,不要用尼龙梳和头刷,因为尼龙梳和头刷容易产生静电,会给头皮头发带来刺激; 其次,要勤洗头,但是不能太过多,洗头的间隔时间最好维持在2至3天; 再者,不要用脱脂性过强和碱性过强的洗发剂,不然容易造成头发干枯、头皮坏死和脱发严重。 最后,一定要戒烟戒酒,消除精神压抑感,稳定自己的情绪,不要长期过度频繁的烫发染发。
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便秘的护理
便秘的护理,便秘主要表现,经常便秘的老人还可出现全身不适,头痛,头晕,烦躁,失眠等症状,老年性便秘,应针对引起便秘的原因调整饮食结构,适度的锻炼,建立良好的排便习惯,便秘的伴随症状可减轻或者消失。 饮食上建议多喝水,以及食用富含纤维素的食品,生活要规律,适当的活动可以促进胃肠道蠕动,一般早上练习排便,这样可以促进排便,便秘的恢复。
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烧伤的护理
一般来说对于烧伤的护理比较重要,比如,头面颈部的护理,此时主要要注意患者呼吸道的通畅,以及眼部烧伤的分泌物处理。 而位于四肢的烧伤创面护理,我们是主要需要抬高患肢,同时主要观察四肢的末端皮温的颜色以及血运,必要时需要反复侧身,减少后侧背部臀部等烧伤创面的受压情况。 同时需要减少受压部位,以免导致创面的加深。对于休克期的重度烧伤患者来说,我们主要观察患者的尿量,心率,神智以及血压的情况。
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腿不好,百病生?提醒:要想身体好,春天给腿做好3件事
不管是站立、行走还是奔跑,双腿是人体非常重要的部分,作为人类最原始的交通工具,人生中一半以上的活动和能量消耗都要靠双腿完成。双腿默默支撑着全身的重量,可以说是身体的支柱,所以腿被誉为人体“第二个心脏”,可见其重要性。中医认为有很多的疾病都是因为缺乏对腿的保养而导致的,如果想要保健养生身体健康的话腿部保养也要重视起来,生活中很多常见疾病像是慢性前列腺炎、腰间盘突出、中风等都和腿有很大关系。现如今正处于春季,俗话说一年之计在于春,想要让腿部健康起来,就要从现在开始了。 详情»
- 剖腹产术后腰疼如何护理好?
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专家回答:
你好,你这种情况平时要注意多休息,但也要适当的走动。不要熬夜,尽量在晚上11点之前睡觉,注意局部保暖,避免受凉,适当的按摩丶热敷 ,注意不要长时间站立以及坐着,还有注意不要负重劳累,尽量避免弯腰,适当的服用一些钙片,或许慢慢就会得到改善的。 详细»
- 腰疼腰疼腰疼腰疼腰疼腰疼腰疼腰疼腰疼怎么办?
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专家回答:
出现了腰痛的情况也可能是在经期前后盆腔充血导致的,平时应该多调理生活习惯,不要有久坐等,但是也不要有压力的,需要看看经期后是否自己缓解,如果是持续性的疼痛等,还是配合拍片或者彩超看一下,观察是否有炎症感染的情况,在进一步用药的。 详细»
- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
- 皮肌炎的护理?
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专家回答:
你好,皮肌炎患者平时应该注意预防各种感染,尤其是皮肤病,不然极易导致皮肌炎的复发,甚至是加重,平时一定要避免汗出当风、注意适时增减衣服、而且作息时间要有规律、适度锻炼增强体质等预防感冒发生。同时要加强营养,多吃些富含维生素和优质蛋白的食物,至于辛辣刺激油腻鱼腥海鲜等食物尽量避免,可以明显得改善不适的,祝你健康 详细»
- 万志超 主治医师 江西中医药大学附属医院 耳鼻喉科