中医预防高血压

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李健 主任医师

重症医学科 广东省中医院大学城医院

擅长:危急重症中西医结合救治及心血管病包括冠心病,高血压病,瓣膜病,心律失常,血脂异常,焦虑症等的中西医结合诊治。

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许雪峰 主治医师

心血管内科 南华大学附属第一医院

擅长:擅长心血管内科疾病的诊断治疗,特别是心脑血管疾病康复治疗

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中医高血压
中医根据高血压病的眩晕,头痛等主要症状,其病机是由于气血阴阳失调,脉失所养或者痰扰清窍,产生了高血压的症状。根据中医理论高血压又分为肝阳上亢型、肝肾阴虚型、阴虚阳亢型等,应该根据患者辨证的类型来进行治疗。 中医治疗高血压的方法是多样化的,有中药、针灸、穴位拍打、运动疗法、气功疗法、音乐疗法、饮食疗法等。其中,中药治疗是基础,其它的疗法是辅助疗法。
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高血压如何预防

高血压是现在临床上最常见的慢性病之一,可以通过生活方式的调控来预防,高血压的预防方法如下: 1、饮食调理:我国居民盐摄入量明显超标,平均每人每天食盐量接近12g,国际推荐每人每天食盐量不超过6g,建议高危人群每天盐摄入量控制在3-5g。 避免食用高胆固醇、高热量食物,多食用高维生素、高纤维等优质食品,多进食蔬菜、水果等含钾丰富的食物,有助于预防血压升高。 2、保持理想体重:避免肥胖。 3、体育锻炼:每周进行3-5次,每次30分钟以上的有氧运动。 4、戒烟、限酒;5、避免过度紧张、焦虑,保证充足睡眠。

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如何预防高血压

预防高血压,首先应该了解高血压的本质,本质上来说高血压病是一种生活方式疾病,大多数是由于遗传与环境等多种因素,共同作用而导致的一种全身性慢性疾病。 一般高血压的防治分为三级:一级预防和二级预防以及三级预防。一级预防指的是限制钠盐的摄入,减轻体重,增加体力活动,戒烟戒酒等等。二级预防就是早发现、早诊断、早治疗。三级预防就是预防高血压的靶器官损害,像脑、肾、心脏等损害以及相关疾病的治疗,这些都属于高血压预防的内容。

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高血压怎么预防

高血压的预防注意以下方面: 要养成良好的生活方式,包括平时要低盐低脂肪饮食。食盐的摄入量最好在每天六克以下,动物的内脏,蛋黄和肥肉等容易导致血脂升高的食物要适当控制,多吃些蔬菜和含糖低的水果,不要吸烟,不要饮酒。还要适当运动,保持体重在合适的范围。通过这些良好的生活方式,可以预防高血压的发生。 即使对已经有高血压的患者,这些生活方式的调整也可以帮助血压下降。总之通过良好的生活方式和运动等措施,对预防高血压的发生非常重要。

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难治性高血压中医辨证是什么

在难治性高血压的中医辨证中,常见的辨证思路有以下几点:1.虚实辩证:根据患者的体力状况、面色、舌苔等表现判断是属于虚证还是实证。虚证多见于气虚、阳虚或阴虚等情况,主要表现为面色苍白、气短无力、舌质淡白等;实证则主要表现为面色红润、口渴、舌苔黄厚等。2.寒热辩证:对于高血压患者来说,有的可能是由于寒邪或热邪侵袭引起的。寒证主要表现为面色苍白、畏寒怕冷、四肢发凉等,舌质淡白;热证主要表现为面色红润、口渴、易怒等,舌质红绛 详情»

刘红亮 副主任医师 中医内科 河南中医药大学第一附属医院
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中医 高血压
专家回答:

中医高血压一般使用中草药来治疗,能有效的使高血压下降。中药里面含有药性温和,不会伤害到患者的脾胃,一般在两月左右就可能是高血压治愈。 患了高血压可是平常饮食不注意,比如偏食或者是脾胃血虚导致,在治疗期间可能需要饮食上的禁忌,比如禁止抽烟、喝酒以及熬夜等。 详细»

中医高血压穴位?
专家回答:

高血压压穴,常用耳穴有一种叫降压沟。太冲、内关、外关、百汇、四善聪具有一定的降压作用。其他穴位可根据证型配合,肝阳亢进型可与中庭、河谷结合。痰阻证可合并风龙、皮树、足三里。血瘀阻孔可与血海、三银角联合使用。但建议高血压患者使用穴位按压与药物配合。单纯用穴位压很难将2~3级高血压降至正常水平。 详细»

中医的高血压?
专家回答:

中医治疗高血压可以选择针灸的方式进行改善,也可以选择控制饮食的方式缓解高血压。平时尽量少吃刺激性的食物,避免吸烟喝酒,尽量减少胆固醇和脂肪类的摄入量,同时配合口服降压药也可以有效缓解高血压的现象,配合适量的运动也可以有效改善高血压,高血压是一种很顽固而且很难根治的疾病之一。 详细»

中医的高血压?
专家回答:

中医的高血压诊断主要是根据中医辨证,根据个人体质来选择药物的质量。中医对高血压也需要分型,大多数是肝阳上亢引起的,血压高可以出现头晕,耳鸣,眼花等临床症状。可以选择中医中药的方式进行治疗,在口服药物期间需要注意低盐饮食,定期进行血压的复查。 详细»

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维C银翘片
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功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。

维C银翘片
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