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怎样预防高血压?怎么远离高血压
原发性高血压病因不明确，但是有许多的危险因素，所以，高血压应该从高血压发病重要危险因素着手。高钠低钾膳食是我国人群重要的高血压发病危险因素，这就提示着我们应该远离高钠低钾膳食；超重和肥胖显著增加全球人群全因死亡的风险，同时也是高血压患病的重要危险因素。 所以控制、减轻体重对预防高血压有很大的帮助；长期精神紧张是高血压患病的危险因素，因为它能够激活交感神经从而使血压升高，所以应该保持心情愉悦、安静。
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产后高血压属于妊娠高血压吗
一般妊娠高血压是妊娠期特有的疾病，确定后需要积极降压治疗以免导致先兆子痫可能影响孕妇跟胎儿健康，不过妊娠期高血压产后一般就会恢复正常。 如果妊娠期血压正常，产后血压增高就不属于妊娠期高血压，需要勤测血压确定血压增高原因后积极采取措施治疗就可以，产后跟情绪不佳环境变化等不良情绪有关导致血压增高，建议放松心情保持良好心态，定期测量血压看看。
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高血压调控
对于高血压来说，成年人正常的血压收缩压不会超过120毫米汞柱舒张压不超过80毫米汞柱临床高血压的诊断标准是在未服用降压药物的情况下，不同日的三次测量血压收缩压大于等于140毫米汞柱或者是舒张压。 大于等于90毫米汞柱，那么得了高血压以后开始可能没有症状或者是症状不明显，那么但随着病程的延长，会出现心，脑，肾，眼等多种并发症，因此要把血压控制在正常的范围，对于伴随有糖尿病，肾功能不全的患者要求更严格控制在收缩压小于130毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱来进行调控。
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高血压的治疗“偏方”答疑
作为一种比较常见的疾病，关于高血压的一些治疗“偏方”也在民间流传。中山大学附属第一医院东院心血管内科的刘丽娟副主任医师针对这些偏方进行解释，有效帮助我们避免“病急乱投医”。 详情»
高血压前期
去首高血压
老年高血压
高血压肾损害
- 高血压食疗偏方？
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专家回答：
您好，高血压就是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，控制不好常常引起身体重要器官的病变，比如心，脑，肾的功能受损，是全球公认的疾病。饮食是不能够治疗高血压，但是可以通过健康的生活方式控制血压的。平时可以适当多吃点儿青菜粥，海带玉米须等等。保持乐观的心态，不要情绪太激动，少吃盐。 详细»
- 高血压食疗偏方
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专家回答：
高血压患者，日常生活饮食就要注意不要劳累，不要吃辛辣刺激性的食物，不能熬夜，不能暴饮暴食，也不能吃过咸的食物或过甜的食物。可以常吃一些，还有维生素高的新鲜蔬菜以及水果，比如木耳，芹菜，苦瓜，蘑菇，菠菜等。可以吃一些低脂的奶制品，每天都要坚持测量血压。 详细»
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