高血压饮食禁忌

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: 张丽莉 副主任医师
临床营养科 成都市第三人民医院

擅长：擅长围手术期营养诊疗及干预，肿瘤性疾病及慢性代谢性疾病的营养诊疗、营养食疗等

高血压的饮食禁忌

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: 胡白瑜 副主任医师
内科 曲靖市第五人民医院

擅长：擅长呼吸系统，心血管系统以及老年疾病的诊治。

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高血压饮食禁忌

血压会损伤血管，导致动脉硬化和脏器功能衰竭，如果高血压影响脑部功能，患者会出现大脑供血不足，造成脑梗塞，或者是脑出血，甚至是危及生命。如果高血压对心脏功能造成影响，患者会出现一些心肌肥厚，甚至是心里衰竭的症状，如果高血压对肾脏功能造成影响患者则会出现一些氮质血症或者是尿毒症。高血压患者在日常生活当中应该要注意以低盐低脂的饮食原则为主，免吃一些加工食品以及腌制品，像一些咸鱼，咸菜，咸蛋等应该要注意最好不要吃。同时可以适当的多吃一些含钾高的一些食物，比说像香蕉，橙子或者是受累等都是可以的，同时还应该要注意多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素，提高自身抵抗力。

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杨爽 心血管内科 副主任医师; 冠心病高血压饮食禁忌
冠心病高血压的饮食禁忌主要包括以下几点：第一，建议患者应禁止高盐饮食，长时间的高盐饮食会引起血压增高。同时也会引起动脉硬化而导致心脑血管疾病的风险增高。第二，建议应低脂饮食。高脂血症是心血管病的高风险因素，会引起动脉硬化，血管狭窄，从而引发急性冠脉综合症，同时动脉硬化还会引起血压波动。第三，建议冠心病和高血压的患者应避免进食辛辣刺激食物，这些食物会导致神经兴奋，引起血压增高或冠心病发作。

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刘祥礼 心血管内科 主任医师; 高血压饮食禁忌有哪些
高血压的饮食禁忌，主要是不能高盐、高脂肪饮食，不要吸烟饮酒。高盐饮食会导致氯化钠摄入增多，高脂肪饮食可以导致脂肪摄入增多。这些因素除了可以造成血压升高以外，还可以引起动脉硬化发病率增加，对高血压的预防和治疗十分不利。同时要戒烟限酒，因为吸烟、饮酒也是动脉硬化的主要危险因素。总之，高血压患者要养成良好的生活习惯。除了饮食方面注意还要适当运动，通过运动增加热量的消耗，控制体重，避免肥胖。通过这些生活方式的调整，轻度的高血压不使用药物也可以将血压恢复正常，中度以上的高血压通过这些生活方式的改善，可以减少降压药物的使用量。

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周泠淇 心血管内科 副主任医师; 高血压的饮食禁忌是什么
高血压的饮食禁忌，主要是限制高盐食物的摄入。盐的摄入量对血压的影响比较大，盐的成分主要是氯化钠，高盐食物会导致钠的摄入量明显增多，会导致血压水平升高，增加心脑血管疾病的风险。高血压对于高盐食物要严格的限制，比如各种腌制品，尽量以低盐的饮食为主，多吃绿色新鲜的蔬菜。饮食调整是高血压治疗的关键措施，能够对血压的治疗起到积极的作用。

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: 高血压的饮食禁忌

高血压是一种常见的慢性疾病，饮食对于控制血压起着非常重要的作用。以下是高血压的饮食禁忌：1.高盐饮食：高盐饮食是导致高血压的一个主要原因。摄入过多的盐会增加体内盐分的含量，使血管壁紧张，增加血压。因此，高血压患者应该尽量减少食盐的摄入量。2.高糖饮食：过多的糖分摄入会导致体重增加，进而增加血压。高血压患者应该避免食用高糖食物，如糖果、甜点、碳酸饮料等，尽量选择低糖或无糖食品。3.高脂饮食：高脂饮食会导致血液中的胆固醇水平升高，增加动脉堵塞的风险，进而导致高血压详情»