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治疗失眠多梦方法
治疗失眠多梦的方法有药物治疗以及推拿按摩和生活饮食调理。 引起失眠多梦的原因有精神紧张、焦虑抑郁,以及睡前饮浓茶和咖啡、贫血、神经衰弱、甲状腺功能亢进及减退、更年期综合症、抑郁症、心脑血管疾病等因素都会引起失眠多梦。 睡前不要抽烟喝酒,喝咖啡和浓茶,保持情绪舒畅,多释放压力。睡前可以喝热牛奶,疾病因素引起的,需要针对不同的疾病使用不同的药物治疗。适当按摩推拿可以使身心放松,消除疲劳和紧张情绪,有利于促进睡眠。
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失眠多梦的治疗方法
出现失眠多梦,这属于睡眠障碍,治疗方法主要有以下几个方面: 第一,看一下患者有没有一些身体方面的疾病,如果患者有一些不安腿综合症或是心脏病、呼吸系统的疾病、消化系统的疾病,在夜间都会不舒服的,这都有可能造成失眠的。建议治疗这一些原发病,原发病控制之后失眠通常是会缓解的。 如果没有原发的疾病,患者就是明显的睡眠障碍了,失眠多梦可以服用一些长效的苯二氮卓类药物进行治疗,效果还是可以的。也可以服用一些新型的非苯二氮卓类类的药物,药物副作用相对比较小,起效比较快,可以尝试使用的。 另外,失眠多梦的患者,可能也有一些明显的焦虑、抑郁方面的情绪,可以给予一些抗焦虑,抗抑郁的药物治疗。
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长期失眠多梦的治疗方法
长期有失眠多梦的现象,可采取以下这些治疗方法: 1、在医生的指导下,选择西药来进行治疗。可以服用具有营养神经功效的西药进行调理,应用该类药物后能够改善和缓解长期失眠多梦的现象。 2、可以服用中成药物或者中药方剂来进行调理,要在医生的指导下合理应用该类药物,才能治疗和缓解病症。 有失眠多梦的现象,患者要及时的根据疾病的程度来进行治疗,治疗的过程中要合理饮食要定期复诊。这种疾病的治疗周期相对较长,一定要持续治疗不要半途而废。
- 失眠多梦的治疗
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专家回答:
失眠多梦的治疗方法有以下几点:1、如果是精神压力过大引起的,可以和家人、朋友交流,舒缓不良情绪,改善睡眠。2、如果是植物神经功能紊乱引起的,可以按医嘱口服谷维素片治疗。3、如果是心脾两虚引起的,可以在中医的指导下,服用益心健脾颗粒缓解症状。 详细»
- 失眠多梦的治疗方法
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专家回答:
可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶,有利于促进睡眠,改善失眠多梦的症状。可以在医嘱下服用,调节神经,促进神经元的药物进行治疗。还可以通过晚上睡觉前泡脚,也能够起到治疗失眠多梦的效果。另外日常生活中多做一些体育运动,也能够有效的促进睡眠,改善失眠多梦的症状。 详细»
- 治疗失眠多梦的中药
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专家回答:
辅助治疗失眠多梦的中药有酸枣仁、白术、白芍、茯苓、党参、何首乌等中药。 患者应严格遵医嘱服用药物,不要擅自用药,以免延误病情,不利于病情的好转。在平时的生活中,保持睡前心态平和,学会自我调节情绪。可在睡前适当的进行运动,有疲乏感时睡觉有利于快速睡眠。 详细»
- 失眠多梦的治疗方法?
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专家回答:
失眠多梦可以在医生指导下使用营养神经的药物来进行治疗,也可以采取多种方式来进行理疗,晚上睡觉之前喝一杯纯牛奶,能用来舒缓神经,及时的改善睡眠的质量。 失眠多梦很可能是大脑神经紊乱,生活工作压力太大等原因所引起,可能就会导致睡眠质量明显的下降。 详细»