失眠的病因_医联媒体

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: 李伟主治医师
神经内科 成都市第三人民医院

擅长：对头昏、头痛、脑血管病、痴呆、帕金森等神经系统疾病，以及焦虑、抑郁、失眠、青少年情绪心理问题等精神疾病的诊治方面积累了丰富的经验。

失眠按病因怎么分类

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: 石德全 主任医师
神经内科 内蒙古民族大学附属医院

擅长：神经内科常见疾病，最多见的是脑血管病、变性疾病，脱髓鞘疾病属于变性疾病，还有癫痫病等等。

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失眠病因

失眠多是入睡和睡眠维持困难所导致的，短时间的失眠的原因大多是由突发的应激紧张使得睡眠发生障碍引起来的。短期失眠也与外界环境引起的情绪紧张状态有关。应激事件包括失恋、工作压力、考试前、值夜班以及乘飞机等情况。服用某些兴奋剂如咖啡，浓茶也会引起失眠。长期失眠症半数以上是由于某些潜在的精神因素如抑郁症，焦虑症等。长期饮酒和药物依赖也是引起长期失眠的重要原因。

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刘红梅 神经内科 副主任医师; 失眠的病因有哪些
临床上引起失眠的病因有很多，主要包括以下几种：第一，生活习惯因素，有的患者在睡眠前有饮用咖啡和浓茶的习惯，从而会导致大脑皮层兴奋入睡困难。还有的患者在睡觉前大量的进食使用一些刺激性食物或睡眠醒后再次进食都会引起睡眠障碍。第二，枕头因素，正常枕头的高度应该在8到12厘米，超过这个高度会出现颈部不适影响睡眠。第三，阵发性睡眠呼吸暂停综合征，本病发病的时候会因为大出汗而频繁觉醒。

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石德全 神经内科 主任医师; 头昏失眠病因
头昏失眠最常见原因是出现了劳累过度或者是一些基础疾病导致身体体质下降，气血不足。心脑供血不足，血压升高都有可能造成头昏不适，睡眠不好，加之疲劳过度，身体素质下降会导致周身乏力，犯困，想睡觉。在日常生活中，如果人总是保持亚健康状态，是容易造成头昏犯困，想睡觉等情况的。反复出现头昏失眠的症状应该去医院内科门诊详细检查身体内环境，针对性治疗。

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任赫 神经内科 副主任医师; 造成失眠的病因有哪些
造成失眠的病因可能是环境的变化导致的，也可能是由于睡眠不规律引起的。对于环境变化比较敏感的患者，一般会容易在环境更换后出现失眠的现象。也有可能是由于平时的作息规律不良而出现失眠的现象。在出现失眠的现象时，可以通过适当的喝一杯热牛奶的方式来改善。如果情况比较严重的，还可以在医生的指导下，服用助眠类的药物来调理。失眠比较严重的患者最好是到当地正规的医院做身体的全面检查。

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: 失眠的病因

失眠，属精神科、临床心理科、神经内科和呼吸内科。失眠主要表现为入睡困难，即对睡眠质量或时间不满足并影响白天个人社交活动的一种主观体验。而神经衰弱及更年期综合征、抑郁症、焦虑症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等是失眠的常见疾病。失眠可通过结合实验室检查、影像学检查及体格检查等来确诊。详情»

: 支娜 主任医师 神经内科 锦州市中心医院

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经行失眠

继发性失眠

逐渐发生的平滑的红丘疹

日光的长期损害

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失眠的病因？: 专家回答：
你好，失眠指患者对睡眠时间，和质量不足，并影响日常社会功能的一种主观体验。失眠的病因，有很多种，比如说精神压力过大时，会因心理因素，慢性疾病，或者本阶段的情绪，发生事情的，都可以影响睡眠质量，引起失眠。要建立，良好的睡眠卫生习惯。在心理上进行治疗，药物治疗和传统一些治疗相结合，效果还是不错的。详细»

: 林燕副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 神经内科

失眠的病因: 专家回答：
失眠的病因有很多，比如环境噪音大、精神心理因素、思想压力大想事成太多、植物神经紊乱、躯体疾病、药物因素引起睡眠障碍、睡前吃了咖啡、浓茶等有兴奋中枢的食物、不良的生活习惯等均可以引起失眠。失眠要调整好心态，平复自己的心情，不要想那么多，白天不要睡多，睡前尽量避免喝浓茶咖啡等，适当吃镇静安神的食物，这样就有助于入眠。详细»