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- 杜春晓 主治医师
擅长：诊断并运用针灸和复位手法治疗：1.颈椎病引起的颈肩部疼痛，头疼，头晕，上肢麻痛；2.胸椎病引起的胸背痛，胸闷，心慌；3.腰椎病引起的腰臀部疼痛，下肢麻痛；4.肩关节疼痛，活动受限；5.膝关节疼痛，活动受限；
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急性腰扭伤的治疗
急性腰扭伤一般会造成腰部的肌肉筋膜等损伤的现象，所以会出现腰部的疼痛，活动受限等症状。对于这种情况的治疗，首先要注意休息，可以对患处冷敷处理，有助于缓解疼痛的现象。 在受伤48小时之后可以热敷处理，同时也可以配合应用消肿止疼、活血化瘀的药物促进恢复，一般损伤在两三周左右可以恢复。 严重的扭伤也不排除会造成骨折，腰椎间盘突出等现象，如果疼痛比较严重，或者伴有肢体麻木等症状，应该及时就医检查，可以做腰部的ct、磁共振等检查明确诊断，然后对症治疗。
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急性腰肌扭伤
急性腰肌扭伤需要即刻的卧床休养，避免继续下地负重活动，如疼痛剧烈。 可以口服非甾体类的消炎镇痛药，如为外伤、磕碰引起的建议伤后两天内，局部适当的冷敷。 两天以后给予局部的热敷、烤电、理疗等物理治疗，一般经2到4周，症状可以明显改善。 如经系统保守治疗无明显改善，建议尽早到医院行CT或核磁检查，给予进一步治疗。
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急性腰扭伤治疗
在日常生活中，如果由于急性扭伤原因引起了腰背部疼痛，活动受限等症状，首先需要考虑腰背部肌肉拉伤的疾病情况，建议首先要注意休息，避免腰背部弯腰负重。以及长时间的站立等姿势引起疼痛症状加重的情况。 同时可以在腰背部进行冰敷1至2天平时，平卧硬板床休息，我是老年病人或者通过保守治疗一周时间左右，疼痛症状仍然明显，建议前往正规医院的骨科门诊就诊检查。 必要的话，完善X光片检查来排除是否发生了腰椎压缩性骨折的情况，便于采取专业性的治疗。
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急性腰扭伤的保健护理
急性腰扭伤是指腰部肌肉或者是韧带等软组织由于受到外力的作用下多度的拉扯从而造成的急性撕裂创伤，常见的发病原因就是搬抬重物体、腰部肌肉以及韧带受到强力的收缩时所导致的，急性腰扭伤的主要症状是腰部出现疼痛，活动会受到限制，损伤部位受到压力时疼痛等，通常的治疗方式就是用物理治疗，再使用活血止痛的药膏等，症状减轻之后逐渐开始进行腰部的背肌锻炼。 详情»
关节扭伤
腰重
踝关节扭伤
- 急性腰扭伤怎么样恢复快？
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专家回答：
急性腰扭伤就是腰部的，肌肉筋膜，或者是小关节之间的韧带受到牵拉，引起充血水肿引起的疼痛，或者是小关节嵌叉紊乱的情况。治疗方法一定要卧床休息，是腰部肌肉，放松，然后局部热敷，理疗烤电，改善循环，促进肿胀疼痛的好转，让疼痛较重，可以口服，复方氯唑沙宗片，是肌肉松弛，止痛药，效果很好。 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
- 急性腰扭伤针灸
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专家回答：
急性腰扭伤针灸治疗需要多长时间，要根据病情和个人的体质来决定，同时可配合按摩来治疗，效果会更好一些，建议在治疗期间，尽量卧床休息，不要有大幅度的活动，要避免劳累，不宜长距离行走，要多吃含维生素和钙的食物，有助于身体的恢复，还可以促进新陈代谢。 详细»
- 腰扭伤多久能恢复
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专家回答：
腰扭伤多发生于突然用力或者牵拉等引起眼部肌肉撕裂伤，常会引起腰部疼痛，活动不利，有局部肌肉压痛等不适症状，建议可以到正规医院骨科做个腰椎X片，排除腰椎骨折，如果单纯的腰扭伤，建议可以注意休息为主，不要剧烈活动，劳累，注意腰部保暖，可以进行局部热敷，有助于缓解疼痛，恢复时间具体因人而异，一般在1~2周左右。 详细»
- 急性腰扭伤的食疗有什么？
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专家回答：
对于急性腰扭伤的食疗，还是需要禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，好好吃饭就可以了，别的也没有特殊的，但是对于急性腰扭伤的治疗，还是需要严格的注意休息保护，活动多了，影响损伤修复的，伤后48小时就可以上热敷，一般慢慢就会好起来的。 详细»
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- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 中医内科
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