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腹肌拉伤多久才能恢复
腹肌拉伤多久能恢复,要根据患者实际情况和严重程度来决定,一般轻微拉伤3到5天的时间可以恢复。 腹肌拉伤后,要停止继续训练,避免让腹肌再次受刺激,以免加重拉伤。腹肌拉伤后,要进行伤势的检查,确认严重程度。疼痛感不强只是轻微拉伤,可以通过冷敷,按摩等方法缓解。症状明显的患者,可以在医生的指导下口服药物治疗。 平时多注意休息,避免剧烈运动,多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋,牛肉,豆类,瘦肉等,多吃新鲜的蔬菜水果。
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小腹肌肉拉伤症状有哪些
小腹肌肉拉伤的症状有肿胀、疼痛等。 疼痛的位置通常在浅表位置,用手按压的时候,会感觉到压痛,在剧烈活动或者大口呼吸的时候,也能够感觉到疼痛。疼痛症状严重的时候,还会影响患者的弯腰动作。肌肉拉伤对小腹周围软组织造成损伤,从而出现肿胀的情况。 在肌肉拉伤后,二十四小时内进行冷敷,二十四小时后进行热敷,口服止痛药物进行治疗。如果症状没有好转,患者需要到医院就诊,如果肌肉断裂,还需要通过手术进行治疗。
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腹肌拉伤肚子一动就疼
在临床中由于腹肌拉伤后会造成腹部疼痛的症状表现,并且会由于腹部运动时造成疼痛加重的症状,建议在出现腹肌拉伤症状后,需要对腹部进行保护,可以应用腹带进行固定,并且应用镇痛膏药或者外用非甾体类消炎镇痛软膏来进行镇痛治疗。 必要的话,需要前往正规医院就诊检查,可以通过CT核磁共振检查来明确腹肌拉伤的具体病情程度,如果仅仅是出现了腹肌肌肉撕裂损伤,一般需要休养三周时间左右,如果是出现了腹肌拉伤引起腹肌肌肉断裂,必要的话,则需要通过手术进行治疗。
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腹肌拉伤肚子一动就疼是怎么回事?
肌肉拉伤是非常常见的一种运动损伤,通常发生在运动过程当中,而且与所进行的活动相关。腹部的肌肉拉伤通常发生在进行腹肌或者核心训练时,通常是因为长时间不锻炼,突然进行长时间的运动而发生,例如我们平常经常做的仰卧起坐、俯卧撑等,发生后还是要及时处理。 详情»
- 腹肌拉伤怎么办
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专家回答:
你好,腹肌拉伤之后,首先要注意休息,可以在受伤的两天之内进行冷敷处理,冷敷有助于减轻肿胀疼痛。在受伤两天之后可以热敷处理,热敷有助于促进损伤的恢复。还可以配合一些药物改善症状,也可以涂抹外用的消炎止疼药膏,例如双氯芬酸软膏等,对于改善疼痛能够起到积极的作用。 详细»
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- 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
- 腹肌拉伤会导致尿血么
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专家回答:
腹肌拉伤通常不会导致尿血,特别是病情轻微的患者,只是局部的肌肉部位会出现疼痛。 出现尿血应该及时到正规医院做尿常规检查或者是肾脏B超检查,很有可能是出现了泌尿系统的感染性疾病,比如说尿道炎或者是膀胱炎。也不能够排除是肾脏结石或者是尿道结石导致。 详细»
- 小腹肌肉拉伤怎么办?
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专家回答:
打羽毛球的时候小腹肌肉拉伤,有明显疼痛的症状,短时间内可以做做冷敷,超过48小时可以做热敷、理疗等治疗。多喝水,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,饮食上要注意荤素搭配,也可以遵医嘱外用云南白药喷剂或者扶他林软膏等药物治疗。 详细»
- 小腹肌肉拉伤怎么办?
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专家回答:
腹部肌肉拉伤主要是由于劳累过度或者是外伤所引起的,一般没有太大的问题,平时要注意多休息腹部肌肉拉伤的部位,可以使用一些消肿止痛活血化瘀的药物来达到消炎止痛的目的,也可以采取冰袋进行冷敷,减轻肿胀疼痛的症状,平时要注意多休息,避免过度的劳累,一个星期左右就可以恢复。 详细»