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- 张荣凯 主任医师
擅长：髋膝人工关节置换手术；关节退变、骨关节畸形、股骨头坏死、类风湿性关节炎等关节疾病的诊治；运动损伤（膝关节前后交叉韧带断裂重建，半月板修复缝合手术等）。
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正常膝关节退变的年龄
正常情况下膝关节退行性改变的年龄大约在40岁以后。平时注意尽量不要进行剧烈活动，也不要长时间进行负重劳累，适当地进行膝关节的练习，不要过度的进行膝关节活动。 平时可以经常进行局部热敷进行治疗。如果出现有膝关节的疼痛，必须及时到医院进行治疗。要避免出现有骨质疏松的情况发生。平时注意多吃含钙多的食物，多吃海产品，也可以适当补充钙片，起到预防性的作用。
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膝关节退变是怎么回事
膝关节退变，是指膝关节处的软骨随着年龄的增长发生了退行性的改变，其可以导致局部的骨质增生或者骨赘形成，是一种正常的生理蜕退变现象。其严重的会造成膝关节部位的疼痛、肿胀、活动受限甚至畸形。 膝关节的退行性改变，一般多发生于老年人。其治疗可以采取卧床休息、适当的功能锻炼、避免膝关节的过度负重等，同时可以采取理疗方法进行治疗，配合营养软骨的药物以及非甾体的抗炎镇痛药物，必要时可以行手术治疗。
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膝关节退行性变锻炼
出现膝关节的退行性变，主要是由于膝关节的骨质增生和软骨的损伤导致的，首先应该避免剧烈的活动以及负重行走，防止加重损伤，平时可以做一下直腿抬高的锻炼，就是伸直膝关节，肌肉绷紧，抬高下肢，维持5~10秒钟左右，以增强膝关节的稳定性。 另外也可以适当做一下平地的散步和游泳的运动，减轻体重，可以延缓膝关节的退变，另外需要多注意保暖，避免受凉，另外也可以在专业医生的指导下口服保护软骨的药物，对改善关节功能还是有一定帮助的。
膝关节增生
膝关节积液
腰椎退变
重度膝关节骨关节炎
- 膝关节退变能治好吗
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专家回答：
膝关节退变通常情况下是可以治好的。患者需要在早期通过药物治疗或者中医理疗的方式来控制病情，同时，多注意休息，减轻膝关节的负担，对于疾病的恢复有一定的帮助。 如果得不到及时有效的治疗，导致膝关节长时间处于超负荷的状态，可能会引发膝关节炎等一系列并发症。 详细»
- 膝关节退变能治好吗
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专家回答：
膝关节出现退行性病变，目前没有特殊的治疗方法，膝关节退行性病变是一种常见的疾病，跟年龄有直接关系这种疾病是进行性加重，目前没有很好的治疗方法，出现了疼痛可以选择止痛，出现了功能障碍，需要选择物理疗法来改善，特别严重的情况下需要进行膝关节移植置换等对症治疗。 详细»
- 膝关节退变能治好吗
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专家回答：
膝关节退变的患者是否能治好，也要根据病情的严重程度以及治疗的方式。如果是轻微的关节部位病变，经过正规系统的治疗可以有效恢复，但是如果病情严重的话，需要恢复的时间会比较长。 膝关节退变的原因或许是因为关节炎造成的，如果有劳损或者是缺钙的患者，也会容易导致膝关节部位有退变的症状。 详细»
- 膝关节退变的治疗
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专家回答：
膝关节退变，可以在医生的指导下服用药物治疗。例如双氯芬酸钠、布洛芬等药物，也可以在医生的指导下服用地塞米松等糖皮质激素类药物。此外也可以通过物理治疗改善病情。可以到正规的医院接受按摩、推拿，也可以接受针灸、拔罐治疗。 膝关节退变的患者不要做过多剧烈的活动。 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
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