走路多了膝关节痛

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: 张荣凯 主任医师
关节外科 南方医科大学第三附属医院

擅长：髋膝人工关节置换手术；关节退变、骨关节畸形、股骨头坏死、类风湿性关节炎等关节疾病的诊治；运动损伤（膝关节前后交叉韧带断裂重建，半月板修复缝合手术等）。

为什么走路多了膝关节痛

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: 李进主治医师
骨科 临沂市人民医院

擅长：外科执业医师，骨科主治医师，急诊科坐诊医师。擅长普外科，骨科，急诊科的常见疾病诊断。

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走路多了膝关节痛怎么回事

走路多了膝关节痛考虑和劳损、膝关节炎、半月板损伤以及其它原因有关。第一，劳损。走路过多会造成关节周围肌肉出现劳损，从而出现关节疼痛。第二，膝关节炎。膝关节炎主要是由于关节的退变引起，随着年龄增长和关节积累性劳损，会出现关节软骨退化损伤，也会引起走路多了膝关节痛。第三，半月板损伤。半月板是由弹性软骨组成的半月形结构，具有缓冲关节压力的作用。当出现损伤的时候走路多了也会引起膝关节痛。第四，其它原因。比如滑膜炎、代谢性骨病、创伤性关节炎等，也会引起走路多了痛的现象。

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王强骨科 主治医师; 膝关节痛
怀孕初期会发生腰痛症状，是因为激素水平比较高，作用于腰部的肌肉，导致腰部的肌肉松弛，使腰椎的曲度变大，有好多人会感觉到腰酸、腰痛。如果痛得严重，可以找大夫去看一下。如果痛的不是很严重，可以减少活动，多休息，一般情况下不需要服用药物。这种情况，属于正常的早孕反应，不必过于担心。平常一定要积极乐观的面对这件事，不要有焦虑，不要有压力，随着怀孕的时间增长呢，月份的增长，激素水平会趋于稳定，这种症状也会慢慢的消失，所以请怀孕初期的孕妇不要过于担心。

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孙淑建 骨科 副主任医师; 左膝关节痛
临床上引起左膝关节疼痛的常见原因主要有以下几种。第一，中老年患者发生了左膝关节疼痛，一般考虑是由于骨性关节炎所引起，X线片可以提示关节间隙狭窄，周围骨赘形成。二左膝关节疼痛，若发生在年轻人，一般考虑是由于髌骨软骨软化症以及半月板损伤以及韧带损伤所造成，我们通过核磁共振检查可以明确诊断。三左膝关节疼痛，不排除是由于膝关节处的滑膜病变所造成，如色素绒毛结节性滑膜炎以及滑膜皱襞综合征等。四，左膝关节疼痛，不排除是自身免疫性疾病所造成如类风湿性关节炎以及强直性脊柱炎等。最后左膝关节疼痛的常见原因还包括痛风引起的关节炎以及肿瘤性因素以及感染性因素所引起。

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常克武 骨外科 主任医师; 膝关节痛灸哪
膝关节痛可主要灸四个穴位：内膝眼、外膝眼、阴陵泉、中脘穴等。灸的部位主要选择在髌骨的周围，以及股四头肌的中点位置，还有膝关节的关节间隙也就是老百姓说的关节缝。在这些地方进行灸，能够促进局部的血液循环、增强炎症因子代谢、加强肌肉的力量，从而使得疼痛得到缓解。灸的同时一定要结合膝关节的功能锻炼，因为关节、肌肉的力量是非常重要的。

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: 膝关节痛治疗

膝关节痛是一种常见的临床症状，主要表现为膝关节的疼痛、肿胀、活动受限等。膝关节痛的病因复杂，包括骨性关节炎、类风湿关节炎、创伤、感染、代谢性疾病等。以下是其具体的治疗方法：一、物理治疗：超声波、电疗和磁疗可以帮助减轻疼痛并加速康复。运动疗法非常重要，可以加强肌肉和关节的稳定性，改善关节的活动范围和功能。热敷和冷敷可以帮助减轻炎症和疼痛。此外，减轻体重、减少长时间站立和走路的时间、避免过度使用膝关节等也是物理治疗的重要部分。二、药物治疗：药物治疗包括非甾体抗炎药、镇痛药、类固醇和抗炎药物等详情»