踝关节骨折注意事项

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: 侯辉歌 副主任医师
骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。

足踝关节骨折术后要注意什么

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: 程斌主治医师
骨科 济南市中西医结合医院

擅长：骨科常见病的诊治以及外科疾病，肿瘤手术的问诊。

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骨折注意事项

骨折病人的注意事项是非常多的，主要还是体现在以下几个方面：一，需要拍个普通的x线光片，做局部的CT和三维重建CT，来明确骨折的地方是否存在有错位的情况，从而确定相应的治疗方案，对于错位的骨折必须要积极地进行复位。二，需要严格的对骨折的地方保护制动，这才是病人骨折愈合最好的条件。三，饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒，因为这些会影响骨折愈合。四，等到后期骨折的地方存在有明显骨痂生长，就需要刻苦地进行功能锻炼，来恢复正常关节活动度和肌肉的力量。

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李进骨科 主治医师; 踝骨骨折注意事项
踝骨骨折之后，首先要拍片检查，明确骨折的位置以及类型，然后根据骨折的情况，选择合适的治疗方法。对于骨折的治疗，主要分为非手术治疗和手术治疗，需要根据具体的情况判断。治疗之后要做好护理工作，在生活中要注意保护骨折的部位，避免造成再次损伤。同时饮食上要注意加强营养，营养均衡，避免挑食偏食。还要注意在骨折的恢复期间，要积极的进行康复锻炼。例如在固定期间，可以做一些肌肉的收缩活动，脚趾的伸曲的活动，有助于防止静脉血栓等并发症的发生。同时在骨折的恢复期间，还要按时地去医疗机构拍片复查，及时的了解骨折的恢复情况，以便及时对症处理。

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陆斌 关节骨科 副主任医师; 骨折后注意事项
骨折之后患者一定要注意制动休息，休息能够促进骨折的恢复。而且患者骨折症状严重的话，还需要配合医生通过石膏固定或者是手术的方法来进行治疗，同时患者在饮食上一定要注意多吃一些含钙丰富的食物。另外也可以配合医生服用活血化瘀的药物，还有促进恢复的药物来进行治疗。在恢复后期患者也可以配合医生通过适当的康复功能的训练来促进恢复，以防活动受限。注意平时也可以通过适当的按摩热敷的方法来缓解肌肉紧张的现象。

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姚风华 骨科 主治医师; 锁骨骨折注意事项
在临床中锁骨骨折是相对比较常见的外伤骨折疾病，如果由于锁骨骨折引起了骨折端移位，可能由于骨折端的反常活动引起锁骨下动静脉，甚至引起胸部胸膜损伤，从而引起了一系列临床症状，可能会造成上肢麻木以及胸部血气胸的疾病情况。所以在锁骨骨折以后，应当及时前往正规医院的骨科就诊检查以及治疗可以通过锁骨固定带，保护制动等保守治疗以及手术治疗，来对锁骨骨折端进行固定和保护，避免骨折端压迫神经血管，胸膜等重要组织，同时需要定期的前往医院复诊，明确骨折愈合情况，排除其它合并症的情况，以便于采取针对性的治疗。

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: 踝关节骨折术后出院注意事项

踝关节骨折术后出院注意事项包括做好伤口护理、康复锻炼、日常饮食、药物使用、定期复查等。1.做好伤口护理：保持伤口干燥和清洁，避免碰水。按照医生的要求定期更换敷料，如果伤口出现红肿、渗液或疼痛加剧等异常情况，应及时就诊。2.康复锻炼：遵循医生的康复锻炼指导，如踝泵运动、直腿抬高、关节活动度练习等。逐渐增加活动量，但要避免剧烈运动和长时间站立或行走。3.日常饮食：保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进伤口愈合和康复详情»

: 李宏 副主任医师 骨科 北京大学第一医院

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踝关节撞击症

踝关节软骨损伤

踝关节前外撞击综合征

踝关节前方撞击综合征

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滑膜炎踝关节注意事项: 专家回答：
踝关节滑膜炎的注意事项主要包括以下几点：1、患者需要多注意休息，避免进行剧烈的运动，也不要过度行走，否则可能会导致踝关节受伤。2、多注意局部的保暖，可以使用热毛巾进行热敷，促进血液的循环。3、多注意饮食，避免吃油脂含量比较高的食物，否则可能会导致体重上升，增加踝关节的负担。详细»