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- 陈宇飞 主治医师
擅长:脑神经疾病的治疗,尤其擅长颅脑外伤,脑出血,脑梗死,脑肿瘤等疾病治疗。
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艾灸失眠了
艾灸是中医一种传统治疗的手段,一般不会造成患者的失眠的,如果患者出现失眠,要注意最近有没有压力比较大、情绪比较紧张或者是工作生活当中遇到了挫折,这些问题一般会导致失眠的,要注意平稳心情,调节压力,失眠通常是能缓解的。 另外,如果长期失眠会对患者的心理健康和身体健康都有不良的影响的,建议这种患者必要时可以服用一些镇静催眠的药物进行治疗,比如可以服用新型的非苯二氮卓类的催眠药物处理的,另外一定也要养成良好的睡眠习惯。
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失眠如何艾灸
在安眠穴、涌泉穴、百合穴、三阴交,或者涌泉穴等相关穴位,每日两次进行艾灸,可以调理失眠。每次在每个穴位上需要艾灸二十分钟左右,才能达到最佳效果,建议要灸至局部红晕、温热为度。另外,艾灸应注意不要在饭前空腹和饭后立即施灸;艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。 虽然采用艾灸的方法,可以来进行辅助的治疗失眠,但最主要的治疗失眠措施,应该去医院找病因,再进行针对性的治疗,效果才是比较好的。如果患者没有原发性的疾病,是可以适当的采用艾灸的方法来进行缓解。
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长期失眠怎么艾灸
失眠的患者主要可以选择头部艾灸,也可以选择艾灸安眠穴,位于颈部。 艾灸具宁舒缓神经的作用,长期艾灸此穴位可以调理失眠等症状。艾灸足底的涌泉穴也能起到疏通经络、活血化瘀的作用,缓解神经衰弱,改善失眠的症状。神门穴的位置在手掌边缘,能起到补心气的功效,还能预防神经衰弱等疾病。 艾灸时要注意局部红晕为适,注意不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。另外,艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸失眠一般以11天为一个保健灸疗周期,
- 艾灸治疗失眠吗
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专家回答:
艾灸对失眠起着辅助治疗的作用。 失眠是压力大或者精神状态紧绷造成的,会引发头疼、脱发等问题,随着失眠的加重,会出现记忆力低下、注意力不集中等情况,引发严重后果,建议日常生活中养成良好的作息习惯,保持愉快的心情,如果症状严重,要及时去医院做脑CT检查,对症治疗。 详细»
- 艾灸失眠
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专家回答:
艾灸的办法治疗患者的失眠症状的效果还是有限的,一般情况下艾灸只是刺激人体的穴位会适当的改善一下神经功能,但是该治疗失眠的症状效果特别有限,对于失眠的患者药物睡眠治疗之外,更主要的是通过心理疏导解决心理包袱,降低精神压力来提高患者整体睡眠质量。 详细»
- 艾灸治疗失眠的方法
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专家回答:
艾灸治疗失眠一般是通过艾灸血神门、三阴交等穴位,能够有效的缓解失眠的症状,也可以艾灸百会穴以及安眠穴,有镇静安神的功效,而且还可以调节人的神经系统。 失眠通常是由于精神压力过大的原因引起的,也有可能是由于噪音、强光的影响。日常一定要注意保证良好的生活以及饮食习惯,避免熬夜,并适当的做些锻炼。 详细»
- 艾灸内关治疗失眠吗?
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专家回答:
艾灸内关可能会治疗失眠。艾灸内关穴对胸、心、胃有明显的镇痛作用,是常用的麻醉和镇痛穴位之一,主要用于治疗循环系统疾病、神经系统疾病和胃病。内关穴艾灸的优点:1、降低舒张压,缓解头痛症状。2、促进消化,消除食物堆积,缓解胃痛、恶心、呕吐等胃肠疾病。3、缓解心绞痛。4、维护心血管系统,预防心脑血管疾病。 详细»
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- 林燕 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 神经内科