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失眠症的治疗方法
对于失眠症的治疗建议是如下方法，一定要改掉不良的生活习惯，比如千万不要喝酒、在白天尽量不要喝茶、喝咖啡是很重要。要去除心理因素，很多患者失眠是因为压力过大、焦虑抑郁导致。 要保持平稳的心情，必要时和心理医生进行沟通。在白天可以从事体育锻炼对于改善失眠也是有作用。必要时可以在医生的建议下服用镇静催眠类的药物进行治疗，比如服用苯二氮卓类的镇静催眠类药物，同时也可以应用一些具有安神作用的中成类药物。
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治疗失眠症的方法
失眠对人体是伤害非常大的，正常的睡眠对于人体非常重要，可以让机体得到休息。同时加快新陈代谢，促进一些有毒物质的排出的。 长期失眠是需要进行治疗的，治疗方式主要是如下：第一，可以给予患者相应的镇静催眠药物进行治疗的。目前临床上用的是两大类，第一类是新型的非苯二氮卓类的药物。第二类是苯二氮卓类的镇静催眠药，可以根据医生的建议，选择性的服用，效果都还是可以的。 第二，失眠的患者通常也有一些心理方面的障碍，比如比较焦虑，紧张，抑郁，强迫等，患者也可以去心理科进行咨询，服用相应的抗焦虑，抗抑郁的药物。 第三，治疗失眠，养成良好的睡眠卫生习惯也是很重要的比，如要按时作息，早起早睡，睡前喝一杯牛奶，不要从事一些激烈的运动。
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失眠症治疗方法有什么
失眠症的治疗方法如下： 首先，通过抑制中枢神经系统，达到强迫睡眠的效果，缺点是易上瘾、药物依赖、副作用大。 其次，褪黑素保健品的优点是见效快，服用后半小时见效，缺点是化学制剂，长期服用易损伤中枢神经系统；优点是足浴时有一种舒适的感觉，有利于保健，只泡脚是非常安全的，缺点是它只能作为保健的补充。 此外，还有失眠理疗膏、中成药、中草药茶、运动治疗失眠等方法。
产后失眠
经行失眠
继发性失眠
性病神经症
- 神经失眠症治疗方法有哪些？
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专家回答：
你好，一直都有失眠的这种情况，建议你还是要调整一下自己的生活方式和饮食方式以及心理方面的一些问题，神经失眠症治疗的方法，这个是因人而异的，最终还是要调节好自己的生活饮食习惯，坚持锻炼身体，保证自己有一个比较好的身体素质，平时的时候还是要平和乐观比较好 详细»
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- 林燕 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 神经内科
- 治疗失眠症方法
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专家回答：
治疗失眠症方法主要有药物、心理、物理等。患者可以配合医生使用促进睡眠的药物进行改善，例如氯硝西泮等。必要时也可配合医生，通过心理治疗的方式进行治疗，比如认知治疗等。如果上述方法得不到改善，则需要配合医生进行重复经颅磁刺激等方式进行治疗，有助于病症的恢复。 详细»
- 失眠症症状 失眠症治疗？
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专家回答：
失眠，夜间睡眠差可能是体质虚弱或者是精神压力过大引起的，可以服用一些养血安神的药物，比如知柏地黄丸，安神补脑液，多吃山药，核桃，鸡蛋，纯奶等食物，不要经常喝酒，晚饭少吃一点，低盐，低脂饮食，多吃青菜，胡萝卜，猕猴桃等食物，避免暴饮暴食。 详细»
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