扭伤怎么办_医联媒体

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: 李劼若 主任医师
骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。

手腕扭伤怎么办

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: 罗兆雄 副主任医师
骨科 广东省中西医结合医院

擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得

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扭伤怎么办

扭伤后要注意休息，同时要判断扭伤的严重情况，根据具体情况采取不同的治疗。轻度的扭伤主要是选择进行局部的冰敷，后期主要是热敷、理疗、口服活血化瘀的药物，逐渐就会恢复；严重的扭伤，同时伴有骨质方面的异常，需要进行石膏固定，或者是进行手术治疗。根据骨折的严重情况来进行明确。平时运动锻炼的时候，积极做好热身活动，就会有效避免扭伤的发生。

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李进骨科 主治医师; 脚背扭伤怎么办
脚背扭伤之后，首先要注意休息制动，同时可以对受伤的部位进行冷敷处理，冷敷有助于减轻肿胀疼痛的现象。然后要判断损伤的情况，扭伤之后，轻者可以造成软组织损伤，重者甚至会造成韧带损伤、骨折等现象。明确诊断之后，需要采取相应的治疗措施。例如，如果是单纯的软组织损伤，可以在受伤的恢复期进行热敷，同时抬高患肢，配合应用消肿止疼、活血化瘀的药物，慢慢的休养恢复就可以。如果伴有韧带损伤或者骨折的现象，需要根据损伤的情况选择保守治疗或者手术治疗。术后做好护理措施，积极的进行康复锻炼，有助于促进恢复。

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罗兆雄 骨科 副主任医师; 腰部扭伤怎么办
腰部扭伤主要是卧床休息，轻度的扭伤主要是物理治疗，严重的扭伤可以手术治疗。通过腰椎ct检查，可以明确扭伤的严重情况。单纯的腰部肌肉扭伤，或者有轻度的椎间盘突出。早期可以进行冷敷，后期进行热敷、按摩，外用活血的膏药。注意床铺不要太软，尽量平躺硬板床。应用非甾体类的消炎、止痛药物和活血药物。严重的椎间盘突出或者腰椎骨折，可以手术治疗。局部保暖，也有利于扭伤恢复。

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朱冰 急诊科 副主任医师; 腿扭伤怎么办
如果出现了腿扭伤的情况，建议患者及时到医院完善腿部的检查，通过拍片结果，判断是否发生骨折。如果没有骨折，说明症状比较轻，可以在医生的建议下，在24小时内采用冰敷的方法，达到局部消肿止痛的效果。24小时之后采用热敷的方法，可以起到活血化瘀的效果。同时可以适当的口服一些消炎止痛的药物，以及外用活血化瘀的膏药进行治疗。如果发生了骨折，需要严格遵循医嘱，必要时可以采用石膏固定的方法进行诊治。

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: 手扭伤筋怎么办

在日常生活中。因为手部使用不当或意外会导致手扭伤，包括手指、手掌、手背等，手部扭伤筋是比较常见的情况，尤其是对于从事体力劳动的人群。手扭到后，应轻微活动手腕，确认是否扭伤，如果确认伤到筋，应停止强行活动手腕，以免加重扭伤的程度。详情»

: 高其宏 副主任医师 普外科 芜湖市第二人民医院

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颈部扭伤

急性腰背部扭伤

食管乳头状瘤

肠系膜动脉瘤

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扭伤怎么办？: 专家回答：
你好，脚扭伤之后两周，如果还是剧烈疼痛的话，这种情况建议去医院开始检查一下，看有没有骨折的现象。如果是单纯的软组织损伤的话，两周的话可以有效的缓解肿胀疼痛的现象。拍片检查之后，需要根据检查的结果对症治疗。如果有骨折，可以采取保守治疗或手术治疗。如果是单纯的软组织的损伤，慢慢的休息调养就可以。详细»