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打球脚踝扭伤怎么办
打球脚扭伤后需要即刻的停止再次踢球等下地活动的运动,将患肢抬高制动,局部冷敷,可以用冰袋或冰块包裹毛巾敷于局部疼痛肿胀的部位,可以有效的改善疼痛及减轻肿胀。 在伤后两天后给予局部的热敷,并配合其他的物理治疗,如肿胀,疼痛明显可以口服一些活血化瘀及消肿镇痛的药物,减轻局部的症状。 如果持续两周明显缓解,建议尽早到医院拍片复查,以排除骨折可能。
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脚踝扭伤怎么办啊
脚踝扭伤的患者在48小时之内,可以进行冰敷,能够有效的消肿止痛。在48小时之后可以进行热敷,能够促进局部的血液循环,减轻炎症的同时,还能达到消肿止痛的效果。 患者在扭伤之后一定要注意多休息,不要过度劳累,适当的对局部进行按压,可以达到止血的效果。如果疼痛情况严重,可以配合医生服用消炎止痛的药物,或者是局部涂抹活血止痛的药物来进行治疗。饮食上尽量要以清淡为主,不吃辛辣、油腻的食物。
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脚踝严重扭伤怎么办
对于脚踝严重扭伤的患者,需要采取如下的处理措施: 第一、在损伤现场,需要采取一些急救措施。这个时候需要使患者马上躺下来休息,然后尽快的使用冰块来对患处进行冷敷。此后可以使用弹力绷带,对患处进行简单的包扎和固定。 第二、做完了上述处理之后,要尽早将患者转运到就近医院就诊。在此过程当中,不能够使用患侧足部下地负重。在就诊之后需要通过一系列的检查,明确损伤的具体部位以及严重程度。 第三、对于一些损伤较轻的患者,可以采取保守治疗。此时需要使患者卧床2到4周,然后同时口服外用消炎、止痛的药物。而对于损伤较重的患者,要择期进行手术修复。
- 脚踝扭伤怎么办?
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专家回答:
由于不小心踩空扭伤到右脚而引起软组织损伤,会出现肿胀,疼痛等症状的。可以涂擦活血类药物来缓解,具体用药谨遵医嘱。可以做下针灸,艾灸,中药熏蒸等治疗,平常可以多用生姜煲水泡脚,每次泡30分钟左右。平常不要劳累过度,不要久站,要注意休息。 详细»
- 脚踝扭伤怎么办?
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专家回答:
那要看脚踝扭伤多少天了,如果是急性的那可以冷敷伤处15分种,在伤后24小时间可以做这种方法的,如果超过24小时了,那就要热敷了,要休息几一周,同时还要服药,这样才可以好的快些,伤了软组织,不的马虎的,一定要休息好哦,吃点外伤药哦。 详细»