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- 杜春晓 主治医师
擅长：诊断并运用针灸和复位手法治疗：1.颈椎病引起的颈肩部疼痛，头疼，头晕，上肢麻痛；2.胸椎病引起的胸背痛，胸闷，心慌；3.腰椎病引起的腰臀部疼痛，下肢麻痛；4.肩关节疼痛，活动受限；5.膝关节疼痛，活动受限；
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经常跑步会得膝关节炎吗
张洋 副主任医师
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经常跑步容易得膝关节炎吗
王海彬 主任医师
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- 方大正 主治医师
擅长：对中医治疗骨折骨病有一定的认识和体会，擅长手法复位骨折。
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膝关节炎游泳
膝关节炎是可以游泳的。出现膝关节炎，主要与慢性的退变有很大关系，表现为膝关节的软骨损伤引起的活动受限、疼痛等情况。游泳可以减少膝关节的负重，增加膝关节的活动度和柔韧性，可以延缓膝关节的退变。 在游泳时应该避免受凉和过度，另外游泳可以起到减肥和减轻体重的作用，可以减轻膝关节的负担。平时也要多注意保暖，避免过度的负重锻炼。如果出现了膝关节疼痛和肿胀明显的情况，需要及时的去正规医院骨科就诊，在专业医生的指导下口服药物进行治疗。
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膝关节关节炎的治疗
老年人由于膝关节过度劳损，可能会形成骨性关节炎，一旦出现骨性关节炎以后走路会变得疼痛。 上下楼梯时以及蹲起时尤其疼痛，对日常生活造成很大的影响，这时候建议患者及时治疗。 大部分可以通过保守的方法治疗，使用理疗方式，局部热敷、烤电、针灸、推拿、按摩。 疼痛比较明显的还可以口服消炎镇痛药物，如塞来昔布、尼美舒利等以及中成药活血化瘀、消肿止疼，如活血祛淤胶囊等。
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膝关节炎治疗方法
如果中老年人膝关节肿胀疼痛，尤其是上下楼梯时疼痛加剧，去医院骨科检查x线会显示膝关节退行性变，髁间棘突出，这种情况就属于膝关节退行性骨性关节炎。 这时候要减少运动，尤其是上下楼梯爬山深蹲的过度屈曲的膝关节活动，佩戴护膝保护关节。如果疼痛剧烈，可以口服一些非甾体止疼药物，另外需要吃一些硫酸氨基葡萄糖营养软骨。如果长时间不缓解就需要去医院关节外科进一步检查治疗。
骨性膝关节炎
膝关节增生
膝关节结核
先天性膝关节畸形
- 膝关节炎能跑步吗
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专家回答：
膝关节炎是不能跑步的。患有膝关节炎的患者，跑步时会使膝关节部位受损的程度越来越严重，也会导致疼痛更加严重。因此，患者需要多注意休息，避免进行跑步等体育活动。 除此之外，需要改变不正确的生活方式，在疾病没有恢复之前，避免做劳累的体力活，减轻膝关节的压力。 详细»
- 膝关节炎可以跑步吗
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专家回答：
膝关节炎最好不要跑步，跑步属于剧烈运动的一种，可能会增加膝关节负担，从而导致病情加重.。 引起膝关节炎的原因可能跟平时不注意关节部位保暖有关，也可能是过度劳累导致的，患者可能会出现关节部位疼痛、肿胀等症状。需要避免剧烈运动和重体力劳动，必要时遵医嘱配合消炎止痛药物治疗。 详细»
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