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女人40岁血压多少正常
40岁女性的正常血压是收缩压90~139毫米汞柱，舒张压60~89毫米汞柱。一般情况下随着年龄的增长，血管弹性变脆，动脉硬化风险增高，易导致血压的升高。 正常血压对心脑血管疾病的发生率有一定的降低作用，血压的增高受多种因素的影响，比如情绪紧张、激动、精神压力大、熬夜、吸烟饮酒等。 因此在日常生活中要注意低盐、低脂饮食，忌辛辣、刺激、油腻及高热量食物，可以多吃水果蔬菜，注意休息，避免重体力劳动，保持乐观的情绪。
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40岁女人基础卵泡多少
40岁女人基础卵泡大概有4~5个，基础卵泡直径3~4mm之间。 进入青春期正常情况下，每个月有一个成熟的卵子排出，左右侧卵巢交替进行排卵。35岁以上卵巢功能下降，卵子的质量也是越来越差，超过35岁也是属于高龄产妇，最好不要在35岁以后怀孕生育。 女性最佳的生育年龄是在25~29岁之间。如果因为有特殊的原因，在最佳的年龄没有怀孕生孩子，年龄超过35岁再要孩子，需要做好孕前有关的检查。经过检查没有异常情况后，再怀孕生育比较好，如果有异常，需要采取相应的调理措施。
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40岁女人如何保养卵巢
40岁女人卵巢保养是很关键的，正常情况下女性35周岁以后，卵巢功能衰退，卵巢功能下降，会出现月经量少推迟的情况，这个时候，一般可以到医院做卵巢相关检查。 如果是卵巢早衰病变情况，如果卵巢功能已经有这个时候一定注意保养，可以吃一些维生素C，维生素E，这样的药来保养卵巢。 同时也可以注意作息，不能熬夜，经常熬夜会引起内分泌失调，卵巢功能时长，所以要想保养卵巢，一定不能熬夜，再有多吃营养的食物一定保证营养均衡，保持良好心态，坚持运动。
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肩关节运动损伤会怎样？
肩关节运动损伤很常见，主要是因为运动的时候运动方式不当或者强度过大造成的，损伤的类型也是有很多的，但是都会有不同的疼痛、肿胀等症状。损伤后我们需要及时去医院检查诊断，也好对应的做出处理，及时治疗，以免耽误病情。 详情»
关节囊损伤
运动
运动创伤
气虚不摄
- 40岁的女人怎样避孕？
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专家回答：
四十岁的女性已经进入中年，不过还是处在生育的时期。虽然这个时间段不太适合生育，但是还具有正常的生育能力。一般这个年龄的女性通常会采取输卵管结扎或者使用节育环的避孕方式。这年龄段的女性一般不太适合使用紧急避孕药，特别容易造成大出血，对身体健康伤害是非常大的。 详细»
- 40岁女人怎样保养卵巢早衰？
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专家回答：
40岁的女人一定要注意饮食的营养，尽量吃一些高蛋白质的食物，并且要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，都是有助于保养卵巢早衰的，如果条件允许的话，也可以去当地比较正规的美容院，做做卵巢的护理，都是有预防的作用呢，平时一定要注意合理安排生活作息，不要熬夜。 详细»
- 40岁的女人该怎样补钙
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专家回答：
饮食上多吃一些小虾皮，豆制品，蛋奶等含钙高的食物，同时补充维生素d，或在紫外线不强的情况下，每天晒20分钟左右的太阳，有助于钙的吸收；每天坚持多散步，有助于增加骨密度，减少骨质疏松的发生，特别是饭后，不宜久坐。只要缺钙不严重，饮食上补充就可以了。 详细»
- 40岁女人性功能怎样
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专家回答：
40岁女人性功能每个人情况都是不一样的，不能够完全确定。有的一部分女性会出现卵巢逐渐减退，所以性功能就会减弱，有的一部分女性卵巢可以保持良好功能，所以性功能也不会降低。 日常生活中应该注意休息，保持良好的休息规律，也应该节制性生活次数，不可以太频繁。 详细»
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