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- 罗兆雄 副主任医师
擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得
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关节炎判断
如何判断关节炎，我们要首先明确以下的方面。关节炎是由不同病因引起的关节内炎症，关节炎包括由滑膜、关节软骨，以及其他的支持结构病变，所导致的多组不同的，关节功能紊乱。 关节炎的患者会常常出现关节部位的疼痛、肿胀、活动受限等表现。随着病情的发展会导致关节部位出现畸形。大多数的关节疾病无论其病因如何。 如果没有及时的得到治疗，都会导致破坏性退行性关节疾病，关节炎发展到终末期都会伴有严重的，关节疼痛和功能障碍。
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关节炎低烧
关节炎的患者通常会表现为有关节的红肿疼痛等情况，并不会导致出现有全身发热的表现，如果出现有低烧建议进行血常规的化验检查看是否有血细胞的异常、细菌和病毒感染导致异常的发热。 关节炎的治疗主要就是注意关节的保暖，同时可以进行局部的热敷、理疗和按摩等进行调理，也可以适当的口服应用些活血化瘀的药物和消炎止痛的药物。 如果是有细菌和病毒的感染，还是要应用一些抗炎抗病毒的药物来控制发烧的情况。
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关节炎痛
关节炎痛是常见病、多发病，关节炎的起病原因是缓慢的，全身的骨骼、手、膝、髋关节以及脊柱等关节都会受到连累且手、腕以及其它的关节是比较明显。 病情通常在活动后加重或者因休息而减轻的，就要多注意休息，多吃一些新鲜的蔬菜和水果都会有帮助的。 如果是浑身的关节痛就是与体质虚弱、免疫功能失调有关，与受风、受凉、受湿都有关系或者是风湿性疾病，与风湿、肾阳虚，缺钙、骨质增生等等也有关系。 这种情况必须到医院进行检查确诊，也可以找中医辩证用中药治疗，做针灸、按摩以及热敷等等。 在生活中要注意饮食的习惯、多喝一些水，吃新鲜水果。
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肩关节运动损伤会怎样？
肩关节运动损伤很常见，主要是因为运动的时候运动方式不当或者强度过大造成的，损伤的类型也是有很多的，但是都会有不同的疼痛、肿胀等症状。损伤后我们需要及时去医院检查诊断，也好对应的做出处理，及时治疗，以免耽误病情。 详情»
淋病性关节炎
颞下颌关节炎
髋关节骨关节炎
脊柱骨关节炎
- 关节炎如何运动？
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专家回答：
关节炎患者，由于关节炎发作时带来的疼痛，担心运动会对已经有损伤的关节造成进一步的伤害，很可能会选择尽量少运动。但是事实证明，关节炎患者更应该要多锻炼，只有多运动才能把已经损坏的关节活动开。 所以关节炎患者可以做一些比较简单的活动或者动作，改善关节的活动性。下面主要给大家介绍一些很平常随时随地都可以做的活动关节的动作，如踏步、揉膝、蹲坐、转踝等。这些动作可以活动关节，但是这些动作每次要紧，反复好几十次才有效果，且动作的力度要小，不适宜使用重力。 如果要活动人体各部位的关节，可以先从手指关节开始，然后到手腕关节、肘关节、肩关节其次是颈椎关节、胸椎关节和腰椎关节，先将上半身关节活动完后才接着活动下半身关节，下半身关节的活动的顺序依次为髋关节、膝关节和踝关节，然后才到脚趾关节。 如果说关节炎患者需要进行一些运动锻炼的话，可以选择一些对关节负荷较小的有氧运动，如步行、慢步、骑车和游泳等，不过如果是属于下半身关节炎的患者则不适宜做以下运动，如跑步、上下楼梯、爬山、下蹲起立、打太极拳等一些骤停骤起又给患者带来撞击性的运动。而且这些运动量要适当，要符合关节炎，患者的需求，不能过度运动，否则运动不仅没有起到任何作用，反而是成为一种伤害。 详细»
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- 李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
- 关节炎如何运动
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专家回答：
关节炎患者平时适当的做一些运动，例如走步或者是游泳等，尽量不要做剧烈的运动，不要长时间的做运动，平时应该注意保暖，不要着凉，可以选择热敷或者是按摩的方式，来促进一下血液循环，有助于关节炎的缓解，饮食上适当的多吃一些含有蛋白质和钙质的食物，也可以适当的口服一些药物。 详细»
- 关节炎如何运动
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专家回答：
不同的关节炎运动的疗法也是不一样的，如果说是骨性的关节炎，大部分是老年人，膝关节已经退化，乳癌组织也会有损伤，这个时候就应该减少膝关节负重的运动，比如说可以游泳，游泳是可以让膝关节对于身体的负荷降低，另外游泳对身体也是有好处的，每种情况都是不一样的。 详细»
- 关节炎如何运动
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专家回答：
关节炎可以进行小幅度的运动，但是不要运动的时间过长，可以根据自身的实际情况进行散步、打太极、练习瑜伽等运动，可以有效的增强自身的抵抗能力，而且还可以达到塑形的效果，通常不会对关节组织造成太大的伤害。 在患有关节炎期间可以采取针灸治疗。 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
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