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- 张应鹏 主治医师
擅长:骨科常见病的诊治以及外科疾病,肿瘤手术的问诊。
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膝关节炎游泳
膝关节炎是可以游泳的。出现膝关节炎,主要与慢性的退变有很大关系,表现为膝关节的软骨损伤引起的活动受限、疼痛等情况。游泳可以减少膝关节的负重,增加膝关节的活动度和柔韧性,可以延缓膝关节的退变。 在游泳时应该避免受凉和过度,另外游泳可以起到减肥和减轻体重的作用,可以减轻膝关节的负担。平时也要多注意保暖,避免过度的负重锻炼。如果出现了膝关节疼痛和肿胀明显的情况,需要及时的去正规医院骨科就诊,在专业医生的指导下口服药物进行治疗。
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膝关节炎的治疗方法
以创伤性关节炎为例,在急性期,建议局部冷敷,以局部冰袋或冰块,外面包裹毛巾敷于疼痛肿胀的部位。 在伤后两天后改用局部的热敷,并配合相应的活血化瘀,消肿镇痛的药物,并可以局部进行物理治疗,包括针灸、理疗,频谱等都可以有效地减轻局部的肿胀及改善局部的疼痛。如果持续伤后2到4周,无明显缓解,建议到医院复查,进一步明确有无其他损伤。
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治膝关节炎的药物
关节炎,特别是中老年骨性关节炎治疗,首先建议患者注意休息,不要从事剧烈体育运动及重体力劳动,疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物,如尼美舒利,布洛芬止疼。 以及中成药活血化瘀,消肿止疼,活血祛淤胶囊,金骨莲胶囊等。还可以通过理疗方式治疗,如局部热敷,烤电,针灸,推拿,按摩等。 可以通过佩戴护膝保护膝关节及口服软骨保护药物,如硫酸氨基葡萄糖,硫酸软骨素等方式治疗。
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膝关节炎的危害及预防方法
膝关节炎是一种常见的关节疾病,其危害包括疼痛、僵硬、关节功能减退甚至残疾。膝关节是人体最重要的关节之一,它负责支撑和运动身体,如果患上膝关节炎,会严重影响生活质量和工作效率。膝关节炎的危害主要体现在以下几个方面:1.疼痛:患上膝关节炎后,患者会感到关节周围的疼痛,尤其是在运动或长时间站立后疼痛更明显。疼痛会限制患者的日常活动,影响工作和生活。2.僵硬:膝关节炎会导致关节周围的肌肉和韧带变得僵硬,关节活动范围减小,影响行走和运动 详情»
- 膝关节炎的危害是什么、
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专家回答:
膝关节炎的危害是有多方面的,首先会出现疼痛,严重时影响膝关节的屈伸而影响行走。当伴随的滑膜炎严重时会出现大量的关节积液。如关节炎治疗不及时,关节软骨被破坏后会进一步破坏正常的骨组织,导致关节变形。 在膝关节炎早期使用药物治疗,当关节变形影响行走时,应进行关节置换手术。 详细»
- 膝关节炎的护理?
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专家回答:
膝关节炎的护理?对于膝关节炎主要还是表现为关节的肿痛,活动障碍,有的病人可以引起半月板的损伤,出现走路绞索的症状,对于这种情况注意休息,保暖很关键,如果病人出现绞锁症状,就只能考虑关节镜手术探查修补手术了。如果没有绞索症状,可以应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。 详细»