失眠的针灸治疗方法

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: 李敏主任医师
针灸康复科 广东省第二中医院

擅长：主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复，高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等

失眠的针灸治疗方法

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: 姜淑芳 副主任医师
中医科 济宁市中医院

擅长：中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫，肢体瘫痪，脑血管疾病，神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。

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针灸治疗失眠的疗效

针灸对于治疗失眠的效果还是比较明显的，一般作用于过度疲劳或精神紧张所引起的失眠，能够起到平稳情绪、提高睡眠质量的作用。针灸还有疏通经络和调和阴阳的效果，对于经络不通所引起的失眠情况也能起到改善作用，而且安全没有副作用。但如果失眠比较严重的情况下，只通过针灸的方式可能起不到治愈的效果，可以在医生的指导下使用助睡眠的中药同时治疗，效果更加理想。

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邰晓娜 中医内科 主治医师; 针灸治疗失眠好吗
失眠是现代人一种比较常见的病症，因此对于中医来说治疗失眠的效果往往比较好，除了中药对症治疗失眠以外可以适当的用针灸进行治疗失眠。对于人体的一些穴位进行针刺可以调和气血，改善人体的经络情况，使机体的平衡。因此在这种情况下用针灸治疗失眠是可以的，而且用部分穴位针刺的话还安神，镇静的作用。因此对于失眠的患者来说，可以在医生的操作下进行针灸治疗，有效的缓解失眠等相关症状。

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姜淑芳 中医科 副主任医师; 针灸治疗方法
针灸治疗分为针刺治疗、艾灸治疗、经络推拿治疗等各种理疗方式，使用针灸治疗主要有疏通经络、活血化瘀、调和阴阳以及扶正祛邪的作用。其中针刺治疗是使用针具刺入患者身体的穴位，通过全身经络的疏导，调整气血和脏腑的功能，可以达到治疗疾病的目的。而艾灸治疗是以火点燃艾炷或艾条，按照对应的穴位来熏灼皮肤表面，利用热来温通气血，治疗病症。

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姜淑芳 中医科 副主任医师; 针灸治疗失眠多久见效
在临床上对于轻微的失眠患者，用针灸进行治疗，大约3~5天左右的时间就可以见到很好的效果。但对于失眠情况严重，或长期彻夜失眠的患者，使用针灸治疗的方法，需要的时间比较长，可以达到几个月以上。针对于比较严重的失眠情况，可以配合服用中草药或中成药进行治疗，或者使用穴位贴敷、药浴、足浴等疗法进行综合治疗，能使效果更加显著。

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: 针灸能治疗失眠吗

针灸一般能治疗失眠，但是治疗效果因人而异。针灸能够对人体特定穴位产生刺激，如神阙穴、太极穴、涌泉穴等穴位，从而可以促进体内的血液循环，并且有助于疏通经络、调和阴阳，能够使体内气血运行通畅，从而使脑部供血充足，改善失眠的情况。除此之外，针灸还可以调节身体的内分泌系统，促进消化系统和循环系统的正常运作，改善身体的代谢功能，全面修复身体的平衡，从而改善睡眠质量。但每个人失眠的严重程度不一样，而且引起的原因也存在一定的差别，所以治疗效果也是有所差异的详情»

: 张萌萌 副主任医师 中医科 山东省立医院

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失眠针灸治疗方法效果好吗？: 专家回答：
针灸可以改善失眠的症状，有促进脑部血液循环和调节神经的作用，平时还要注意保持心态平衡，不要过度的思虑，要放松心情，减轻生活和工作上的压力，适当的做一些有氧运动，有助于提高睡眠，睡前可以听一听舒缓的音乐，也可以看小说，室内要保持安静，多做深呼吸的动作。详细»

: 姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院 中医科

失眠的针灸治疗方法效果怎么样？: 专家回答：
你目前出现有失眠的情况，主要就是因为工作压力太大，生活上的琐事太多，导致逐渐的情况，所以重要的是还是要缓解一下自己精神的压力，学会调整自己的工作状态，这样才有利于睡眠的恢复的，可以配合针灸治疗的。最好是口服药物，共同进行调理。详细»

: 李梅主任医师 锦州市中心医院 中医内科

失眠的治疗方法？失眠的治疗方法？: 专家回答：
失眠的治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗。反复失眠的患者，需要在医生的指导下，合理使用养心安神的药物进行治疗，从而提高睡眠的质量。平时需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，在心理医生的指导下来释放内心的压力。睡觉之前，也需要改变不正确的习惯，避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。详细»