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膝盖内侧穴位是什么穴位
膝盖内侧的穴位主要是血海穴,具体的定位是从膝盖骨内侧上角约三指宽的沟,在这个位置一按就会感觉到痛。 患者也可以用自己的掌心盖住膝盖骨的位置,然后用右掌按左膝、左掌按右膝、五指朝上、手掌自然张开,大拇指端下面便是血海穴。 按摩血海穴有很多作用比如可以补血养肝、滋润皮肤、月经不调、痛经、治疗雀斑、贫血、腹痛,还能够起到瘦腿的作用等,按摩时间建议在每天上午9~11点、每侧按摩不超过3分钟。
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鼻塞穴位
在日常生活中,我们经常会遇到感冒鼻塞的情况,鼻塞会让患者呼吸困难,并且浑身乏力。头痛出现鼻塞时,除了正常的药物治疗以外,我们可以使用按摩等方法来进行缓解。 中医有两个特效的穴位是可以快速缓解鼻塞症状的。第一个是迎香穴,其位置位于鼻翼外缘中点的鼻唇沟中,通过推拿按摩至其发热,患者鼻塞,流鼻涕的症状可以快速的缓解。 第二是鱼际穴,其位置位于第一掌指关节后凹陷处,通过推拿按摩可以起到提高免疫力,改善患者体质的作用。
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遗精+穴位
正常成年男性如果没有正常的性生活时没有排精的方式,过一段时间会出现一次遗精的现象,是正常的生理性的表现,不需要过于紧张,也不需要做特殊的处理的。 主要是因为睾丸产生的精子过多集聚在精囊内,形成精满自溢的现象,而且遗精和穴位应该来是没有太大的关系的。这种说法也只是上在中医上有这种说法的,具体的学位要去当地的公立医院中医科问中医的人,才可以明确告诉你。
- 手臂穴位减肥有效果吗?
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专家回答:
通过穴位减肥能够达到目的,但是这种减肥有反弹性,而且会造成更胖。要想减肥,尽量不要吃减肥药,也不要通过穴位或者是拔罐等治疗,可以通过饮食和运动方面加以调整。平时多喝水,多吃蔬菜水果,少吃主食,少吃油腻食品,少吃肉类,戒烟限酒,多参加户外锻炼,每天坚持跑步游泳,骑自行车爬山等,长期坚持下来肯定达到减肥的目的。 详细»
- 穴位艾灸灸哪些穴位?
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专家回答:
能够艾灸的穴位非常多,在不同的穴位上进行艾灸会起到不同的效果,所以最好是根据具体的病情来选择艾灸的穴位,但是艾灸只是辅助治疗的一种方法,想要根治疾病还是要通过药物控制。注意在艾灸后少吃寒凉的食物,同时要加强保暖,因为艾灸后身体的毛孔是处于扩张的状态,如果此时被寒气入侵,就很容易出现感冒的症状。 详细»
- 积食穴位
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专家回答:
积食可以按摩中脘穴等。一般来说,按摩中脘穴,位于胸骨下和肚脐之间,是接触消化系统的重要部位,是任脉上的主要穴位,按摩这个穴位可以有效治疗腹胀腹泻,下万点,肚脐正上方三指宽,属任脉,是经脾胃的重要穴位,按摩这个穴位可以缓解腹胀,治疗消化不良的症状,天枢穴,肚脐两侧宽约三指,是胃中的重要穴位,按摩具有治疗胃肠疾病、缓解腹胀的功效。 详细»
- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科