小腿胀痛_医联媒体

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: 李涛主治医师
关节与骨病外科 南方医科大学南方医院

擅长：骨关节相关疾病的诊治，尤其是关节退变、运动损伤、发育不良相关疾病。

小腿胀痛怎么缓解

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: 高胜山 副主任医师
骨科 马鞍山市人民医院

擅长：脊柱外科，关节外科常见疾病的诊治

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跑步后小腿胀痛

跑步以后小腿胀痛考虑跟平时锻炼时间少有关，还有可能是跑步之前没有完全热身好，引起的肌肉痉挛，出现这种情况的时候，需要停止跑步，局部做做热敷按摩，外用活血止痛药物，一般都可以缓解。如果保守治疗没有明显好转，有可能是小腿出现了肌间静脉的血栓，需要做下肢血管彩超看一下，如果确定是血栓，需要应用抗凝活血的药物。还有就是跑步的时候一定要多穿衣服，注意保暖，避免引起腿抽筋的现象。

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罗兆雄 骨科 副主任医师; 夜里小腿酸胀痛
夜里出现小腿酸胀疼痛，主要考虑可能是白天活动量比较大，腿部过于的劳累导致出现有肌肉损伤的原因，同时也考虑可能是小腿部受风寒的刺激引起的表现，或者是腿部下肢血液循环不好的原因，可能是腿部有血管硬化或者是有静脉曲张等情况。明确病因后，针对原发病因进行调理，平时也要注意经常进行局部的热敷和按摩，经常应用热水进行泡脚，促进血液循环，减轻酸胀的症状。

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梁天舒 骨外科 主治医师; 小腿胀痛怎么缓解
小腿胀痛可通过冰敷、推拿、针灸和理疗等方法进行缓解。患者小腿胀痛症状比较严重时，先要使用冰敷的方法进行缓解，再经过48小时后再进行热敷，能够有效缓解症状。患者还可去医院做推拿、针灸和理疗等方法进行缓解，效果也是比较好的。当胀痛程度比较严重时，可在医生的指导下服用止疼药物进行缓解。在治疗期间尽量不要让身体受冷，也不要吃过于寒凉生冷的食物。

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罗兆雄 骨科 副主任医师; 小腿胀痛怎么缓解
小腿出现有胀痛的情况，缓解的方法主要就是进行对症治疗，比方说进行局部的按摩，配合应用一些活血的药水等进行局部外用，同时也要明确引起这种症状的根本性病因，主要考虑是过度劳累，或者是腿部受风寒刺激导致出现的症状。目前主要就是做好局部的保暖，保证良好的休息，尽量不要进行剧烈的活动。平时要养成经常应用热水等进行泡脚的习惯，也有利于减少这种症状的反复。

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: 小腿胀痛怎么解决

晚上睡觉的时候如果有小腿肌肉酸痛的症状，通常情况下是因为小腿肌肉过度的受力而造成了小腿肌肉的痉挛和水肿，从而也就会有小腿酸胀感觉。如果长时间行走或站着，还有经常做蹲起和跑跳活动的人，这些情况都是会造成腿部位肌肉痉挛和水肿。详情»

: 高福强 副主任医师 关节外科 中日友好医院

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小腿浮肿

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小腿红绀病

椎管内神经鞘瘤

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小腿胀痛，手臂胀痛: 专家回答：
小腿胀痛手臂胀痛，有可能是腰椎间盘和颈椎病引起，或者是缺乏微量元素引起。在缺乏钙质以后，可能会出现手臂和小腿部位有疼痛感，在颈椎间盘突出或者是腰椎间盘突出后，可能会导致手臂腿部血管和神经受到压迫，也会伴随着局部有肿胀和疼痛的感觉。要及时到医院做检查，最好在医生指导下调整用药。详细»

: 温暖主治医师 湖北省中西医结合医院 普外科

脚小腿胀痛: 专家回答：
脚小腿胀痛多数是由于走路过多或者剧烈运动以及过度劳累所引起，也有可能是静脉回流受阻所造成，并且患有腰椎间盘突出或者骨关节病变，也有可能会出现脚小腿胀痛的现象。一般可以通过局部热敷以及按摩的方式进行缓解，另外也要注意抬高患肢，能够起到促进血液循环的作用，有助于缓解胀痛的现象。详细»

: 温暖主治医师 湖北省中西医结合医院 普外科

跑步小腿胀痛: 专家回答：
跑步小腿胀痛主要是做了一些剧烈的活动，容易导致肌肉出现酸痛的现象，也有可能是组织受到损伤。一般在休息后疼痛会逐渐缓解，也可以对腿部进行按摩或者热敷，疏通经络，促进血液循环。或者是口服活血止痛的药物，还要根据天气的变化注意保暖，避免出现腿部抽筋。详细»

: 陈飞副主任医师 泰州市中医院 普外科

小腿胀痛的原因: 专家回答：
运动过度导致小腿痉挛充血、受凉、小腿肌肉拉伤，或者是肌肉组织受损等，都可能是小腿胀痛的原因。但是也不排除是腰间盘突出的可能。小腿胀痛运动要适度，不要进行剧烈的运动，可以对小腿进行局部的按摩和热敷。而且不要过度的劳动，注意休息。若是腰间盘突出引起的小腿胀痛，要去医院的骨科挂号就诊。详细»

: 陈飞副主任医师 泰州市中医院 普外科

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小腿胀痛

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