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- 许雪峰 主治医师
擅长：擅长心血管内科疾病的诊断治疗，特别是心脑血管疾病康复治疗
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怎样降低高血压
现在高血压的发病率比较高，临床上高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压。 对于原发性高血压，要改善生活行为，减轻并控制体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，增加运动，戒烟，限制饮酒，减轻精神压力，保持心理平衡。 利用药物治疗，根据临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量以获得最佳疗效；远离对血压造成影响的危险因素。 对于继发性高血压，主要针对原发病的治疗，根据不同病因，采取不同的治疗。 现在社会医疗水平不断提高，高血压并不可怕，可怕的是高血压患者自我放弃的消极态度。所以，对于有高血压的患者要积极配合治疗。
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降低高血压方法有哪些
患有高血压疾病之后，采取以下这些措施能够促进血压的下降： 首先，要在医生的指导下应用药物进行血压的控制。要严格遵医嘱应用降压药物，而且在应用降压药物的过程中要定时的测量血压。 其次，要在饮食方面进行调整。在饮食上应当选择吃清淡，易消化的食物，禁止吃高油脂，高胆固醇，高热量以及抽烟，饮酒，因为这样不利于血压的控制。 另外，在平时也要坚持的做运动锻炼。要坚持做运动，才能促进体内热量和脂肪的燃烧，这样就可以防止高血压疾病加重。
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老人高血压多年血压突然降低了
老年人多年的高血压突然降低了，这种情况可以建议以下两种问题，第一就是使用的降压药物剂量过大造成的血压暂时性的降低，第二就是患者突然发生了心肌梗死，特别是面积比较大的心肌梗死，也可以造成血压的下降。 总之，出现这种情况需要及时去医院检查，包括做心电图，心脏彩超检查、心肌酶谱化验，并询问患者高血压的用药情况，找出导致血压降低的原因，然后再针对性的处理。如果是药物剂量过大的问题，需要及时减量，如果是心肌梗死的问题，需要及时住院抢救。
高血压前期
去首高血压
老年高血压
高血压肾损害
- 降低高血压？
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专家回答：
可以选择口服针对性的降压药进行降压，也可以选择控制饮食的方式进行改善，比如平时少吃酸辣油腻的食物，减少糖和盐的摄入量，少吃反固醇和脂肪多的时候，肥胖患者很容易引起高血压，长时间高血压可能会引起心血管疾病或者是脑血管疾病，高血压是一种很顽固而且很难根治的疾病之一。 详细»
- 怎么降低高血压
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专家回答：
对于原发性高血压患者，口服降压药主要用于降低患者血压。建议患者选择一线长期降压药物，有助于患者更顺利地降血压，也能获得更好的治疗效果。例如，患者可口服依那普利、硝苯地平控释片、吲达帕胺片、美托洛尔、替米沙坦等各类药物。建议患者注意运动减肥，戒烟戒酒，定时作息，保持平和心态。 详细»
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- 张先林 副主任医师 蚌埠医学院第一附属医院 心血管科
- 怎样降低高血压
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专家回答：
对于原发性高血压患者,口服降压药主要用于降低血压。建议患者选择一线长效降压药,这将有助于更稳定地降低患者的血压,同时可以获得更好的治疗效果。例如,患者可以口服药物,例如依那普利,硝苯地平控释片,吲达帕胺片,美托洛尔和替米沙坦。建议患者注意锻炼以减轻体重,戒烟,戒酒,定期工作并保持镇定的心态。 详细»
- 怎样降低高血压？
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专家回答：
您好，欢迎咨询。资料较少，描述不详。不能面诊，医生意见，仅供参考。30岁如果出现高血压的话，首先要排除继发性高血压。如果排除了继发性高血压，需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。生活要有规律，三餐定时，不可过饱。低盐低脂饮食，清淡饮食很重要。每天食盐量限制在五克之内，注意进食高钙食物，高钾食物。白天要有适当而充足的运动，如果体重超标要减肥。戒烟限酒。不要紧张劳累，放缓工作生活节奏。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。还要干预高脂血症等高危因素。良好的生活方式，有利于血压平稳。药物方面建议服用长效的降压药，既有利于24小时血压平稳，服药依从性也好。血压的下降，不要急于一时，在2周时间内平稳下降。必要时联合用药。 详细»
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- 高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院 内科
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